嘴巴里隔一段时间就要长溃疡，这是什么原因？该怎么办？
2022/8/12 13:48:03 医患家

     (特约作者：天津医科大学第二医院 张医生)

    

     口腔溃疡，相信很多人都有过的经历，虽然不是什么大病，但口中的的疼痛感，影响说话进食，往往令大家痛苦不堪，如果总是反复发作，更加影响心情和工作生活，严重影响生活质量。

     一般的口腔溃疡，大概1-2周即可自愈，往往没有太多危害，但如果反复，周期性发作，这种复发性口腔溃疡，着实让人崩溃。如果口腔溃疡长时间不愈合，且创面较深较大，甚至伴随口腔内不明原因肿块存在，患病年龄较大，需注意口腔粘膜癌变可能。

     通常口腔溃疡反复发作的原因很多种，包括遗传，免疫，感染，内分泌，心理作用等多种原因。近年来研究认为，免疫功能紊乱包括免疫功能缺陷或自身免疫反应，诱发口腔内组织破坏，是其主要原因之一。反复发作的口腔溃疡，有些有明显家族遗传性；有些认为和不良生活习惯及基础疾病有关，也有认为与体质有关。

     多种原因导致体内维生素微量元素(包括锌，铁，叶酸，维生素B12等)缺乏，从而出现口腔溃疡：1)饮食不均衡：包括长期素食，进食过于精致的精米白面等，摄入维生素及微量元素过少；2)基础疾病尤其胃肠道疾病如慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，结肠炎等，导致体内营养吸收差，维生素及微量元素摄入不足，从而出现口腔溃疡。此外，女性月经期，经期前后，也会出现口腔溃疡反复出现，可能与体内激素水平有关。

     精神压力过大：工作劳累，精神紧张，睡眠不足，抵抗力低下，也会引发反复口腔溃疡。

     传统中医认为口腔溃疡易发生在阴虚火旺体质，以及嗜食辛辣油炸烘烤食物，引发“上火”，也会诱发口腔溃疡。

     此外，还有一些疾病，也会出现反复发作的口腔溃疡，包括血液系统疾病、白塞氏病，红斑狼疮等，这些疾病往往不仅仅存在口腔溃疡，还伴随其他临床表现，需到医院相应科室进一步诊治。

     得了口腔溃疡，可以采取局部治疗，辅以全身治疗的方式，局部治疗药物可起到消炎止痛促进愈合的功效，也可采用局部封闭，激光治疗等方法。全身治疗，包括应用免疫调节剂如丙种球蛋白，转移因子等，补充维生素及微量元素及中医中药治疗等。

     为了减少口腔溃疡的发生，一些健康的生活方式能减少口腔溃疡发生的诱因，如口腔局部注意卫生，管住嘴，避免频繁摄入过于辛辣油炸刺激食物，减少对口腔局部的刺激；保持良好心情，避免情绪紧张，避免过于劳累；保证充足睡眠，适量运动；饮食均衡，生活规律，保护好胃肠道功能，减少胃肠道疾病的发生与发作。当然，如果本身存在一些基础疾病或者口腔溃疡反复发作迁延不愈，不除外一些免疫性疾病、肿瘤甚至全身性疾病，一定要到医院专科进行进一步的检查与治疗。

    

    

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