新冠病毒感染后，糖尿病患者该如何增强营养？
2023/2/5 12:31:36 医患家

    

    (特约作者：天津医科大学第二医院 张医生)

     糖尿病患者平时生活中对于饮食要求相对比较严格，因此，本身营养方面的摄入就较普通人群有差别，而在新冠病毒感染后，更容易出现糖尿病病情加重的情况，不利于身体尽快康复。我们知道，感染新冠病毒后，人体会出现一系列应激状态，体内的免疫细胞被激活，抵抗病毒的入侵，同时机体也会分泌更多的肾上腺素等物质，这会导致血糖升高，同时，新冠病毒感染还会激发“细胞因子风暴”，出现免疫系统攻击自身的状况，致使血糖急剧升高，严重者会出现糖尿病急性并发症如糖尿病酮症酸中毒，高渗性糖尿病昏迷等，严重者危及生命。

     我们都知道，糖尿病患者本身发生各种感染(包括细菌、病毒、真菌、结核等感染)的几率都要比普通人群高。这是因为糖尿病患者血液内葡萄糖很难被体内细胞利用，导致细胞包括免疫细胞，能量不足，最终导致糖尿病患者自身免疫力比普通人群低，因此更容易发生各种感染。新冠病毒是一种病毒，自然也不例外，也更容易感染糖尿病患者，甚至加重糖尿病患者的病情，影响患者预后。

     那么，对于新冠病毒感染后，糖尿病患者如何增强营养，是一件非常重要的事。

     首先，规律饮食相当重要。对于糖尿病患者，即使感染了新冠病毒，也尽量不要因此而改变了平时的饮食规律和习惯，尽可能做到饮食的定时定量定餐，保证各种营养素的摄入(包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、水等)，同时注意勤测血糖，保证血糖水平的平稳。

     对于新冠感染后出现咽痛或者吞咽困难影响进食的老人来说，饮食上则需要注意选取软烂食物，如果觉得肉类不好消化及进食，可适量换成牛奶鸡蛋这类高蛋白好摄入的食物，补充足够蛋白质摄入。

     糖尿病患者新冠感染后，更需要卧床休息，运动量相应也减少，更容易出现腹胀便秘等消化道症状，因此在饮食中可适量加入新鲜的瓜果蔬菜，一方面有利于肠道功能的蠕动，减少腹胀便秘的情况，同时也有利于机体维生素的补充；在饮食中可适量加入菌菇类，切碎煮烂，有利于老人进食，菌菇类本身含有大量的多糖，氨基酸，维生素等营养素，一方面提高免疫力，同时也有利于肠道蠕动，减少便秘；饮食中也可增加益生菌，调节肠道菌群平衡，有利于肠道正常蠕动，同时也有利于减轻体内过度免疫的作用。

     每天也要保证摄入足量水分，可少量多次饮用，水分在体内有利于体内的循环代谢，促进机体尽快康复。当然，如果症状确实严重，影响到饮食，必要时可前往医院进行对症支持治疗，在医护的帮助下尽快恢复健康。对于免疫力低下的糖尿病患者，在感染恢复期还是尽量少到人多的地方去，做好个人防护和个人卫生，尽量减少再次发生感染的可能。

    

    

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