你为什么总遇到渣男，原因竟和这有关
2021/1/9 10:55:59 壹心理

     周周 | 壹心理创作者烨磊 | 主播

     谈到婚恋观，我常听一些女孩说：我的梦想就是找个对我好的男人过日子。

     但是，什么才是好男人呢？她们通常又答不出所以然来。

     没见过的东西，又怎么找得到呢？我们对愿景中“好”的认知如此模糊，这可能就是很多女生兜兜转转依旧不得要领，甚至遇到渣男的原因了。

     遇到渣男的女生或许会责怪命运不公，但如果真有什么命运的话，那么童年与父母的关系，以及父母的婚姻质量，都是左右我们亲密关系的命运推手。

     ◎ 童年时经历过被父母家暴的孩子，在心底相信所有男人都是暴力的，因此她的潜意识就会推动她去验证这个信念：

     不断地挑衅对方，让自己感受到小时候的那种恐惧，只有通过暴力，她才能确认到对方的“爱”。

     ◎ 在童年里经历过父母出轨的孩子，长大后带着对“被出轨”的恐惧进入婚姻，就会密集关注丈夫的行踪，盘查他们交往的对象；

     直到成功将所有可疑点串连成线，最终把丈夫塑造成见异思迁，背信弃义的出轨男。

     所以，与其说是自己遇上了渣男，不如说是我们受潜意识的推动，去吸引或者塑造了与我们内心信念符合的渣男。

     即使这些关系会使我们反复地受苦，至少这种痛苦是熟悉的、安全的，我们便不愿意离开。

     那么如何改变“渣男体质”，重塑自己的亲密关系？

     a. 首先是觉察这与我们原生家庭的关系

     小时候经历了不好的亲密关系，长大后，对亲密关系的渴望就会阻碍我们去辨识男人。

     她们来者不拒，加上小时候受到父亲“坏”的影响，为她们指引错误的路标，导致她们长大后成了渣男的收割机。

     所以说，历史总是惊人的相似，所有好与坏都是在重复童年的经历。所有我们强烈排斥的，却反而更容易来到我们身边。

     我们可能会成长为与父母完全相反的人，走上完全不同的路。然而更多的情况却是，我们成为了他们的翻版。

     b. 放下对母亲的追随

     《原生家庭》一书的作者苏珊说：孩子对父母的爱是超乎想象的，一个人如未经历巨大改变，基本会无条件追随父母的生活印记。

     很多遭遇不靠谱男人的女孩，他们表面排斥父母的婚姻关系，但又甘愿成为母亲的追随者。因为他们觉得只有让自己也过得不幸，才能分担掉母亲的痛苦。

     c. 释放满腔怨恨

     只有释放了内心的悲痛和愤怒，将责任归于那些应该负责的人，真正的解放，真正的改变，才会发生。

     对于在亲密关系中屡遭不幸的人来说，找到痛苦的源头，并释放掉与父母纠缠的情绪，将父母生活的责任归还给他们，让自己的人生从原生家庭中分离开来，才能得到成长，遇见幸福。

     d. 重新勾勒理想婚姻的图像

     心理学家M.斯科特·派克说，我们每个人的潜意识都有一幅人生地图，这份地图是由童年就勾画好的，却在无意识中影响着我们的人生。

     因此，无论是感知到何种不幸，都可以通过修改人生地图(也就是潜意识图景)，来改变人生境遇。

     有人说，人生是被动的，因为我们无法掌控自己的童年。

     也有人说，人生是极具挑战乐趣的，因为只要我们愿意，完全可以通过后天的觉察和努力，去改写将来的人生。

     无论如何，渣男只是一个不幸的载体，他的出现是在试图提醒女孩们，是时候改变你心中对于“理想男人”的图像了。

     - The End -

    

    

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