中了这3点的人,注定学不好心理学
2021/4/23 10:56:00 壹心理
心理学届有一个很有趣的现象:
如果问专业学心理学的同学:是什么原因让你开始学心理学的?得到的大部分回答是:为了治愈我自己。
这种现象在其他行业很少见。
但是很多怀着这样的初衷,努力学习、想成为心理咨询师的我们,不仅没有让自己得到疗愈,却几乎“死”在了要去“助人自助”的路上:
心理咨询入门难
0基础小白,无专业、无背景,想要入行都不知从哪里开始。
特别是自从2017年下半年,国家心理咨询师证书取消,直接切断了大部分小白走近心理学的通道。我们后台就经常听到这样的声音:
“我没有基础,但是对心理咨询很感兴趣,想要转行要怎么办?”“想学心理学该看什么书?学习哪些内容呢?很多专业名词听都没听过。”“心理咨询怎么这么多流派,五花八门的,我该选择哪一种?”
的确,目前国内咨询市场鱼龙混杂,新手小白如果不了解心理咨询,不知不觉还可能误入歧途,事倍功半。
培训成本高,收效低
很多心理咨询师本着助人的精神坚守岗位,但往往养家糊口都有难度。因为一次线下培训就可能花费上万,更别提还需要长期接受“督导”,入不敷出。
北大心理学博士徐凯文就曾说:你要准备三年的时间,这三年是只投入不产出的。如果你熬过不三年,那你最后就不会成为一个合格的心理咨询师。
更难的是,心理咨询学习历程长,难度大,看了很多书、接受了很多培训,很多人依然“不会用”。
自身内耗严重
心理咨询师像一个容器,既要容纳自身的坏情绪、负面能量等,同时也要容纳每个来访者的那一份不安、羞耻或悲伤……
大部分新手咨询师就只顾得去“拯救”别人,一味输出能量,内耗严重,而忽略了自身成长。
如果遇到咨询伦理、来访者脱落严重等问题,更会加深咨询师的职业倦怠,渐渐走向瓶颈,自信心受挫、无助、失望,甚至无奈选择离开。
但即使如此,我们还是会选择继续深耕,用自己去影响一个人、帮助一个家庭、点亮一个团体,给那些独自在人生路上走得艰难、甚至走不下去的人一点力量,让这个世界变得更好一点。心理咨询的美妙之处也恰恰就在这里。
因此,针对以上咨询师成长难的问题,今年,壹心理读书会为所有“心理咨询师”以及“种子心理咨询师”准备了一份独特又厚重的礼物。
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你的很多问题都能在这里找到答案:
当你为自己的内向性格苦恼时,卡尔荣格会告诉你:
“人可以从不同的事物中汲取能量。外向的人可以从和他人的相处中得到能量,而内向的人可以从独自的思考得到能量。内外向的性格都有各自的优点,不必太刻意去改变什么。”(by《心理类型学》) 当你为自己的自卑感到自卑时,阿德勒会告诉你:
“自卑感和追求优越感是人生同一个基本事实的两面,二者不可分割。我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己更优秀,让自己过更好的生活。有许多以自卑感为借口、逃避人生课题的胆小鬼。也有不少以自卑感作为发条而成就丰功伟业的人。”(by《自卑与超越》) 当你为自己的爱情感到困惑时,弗洛姆会告诉你:
“不成熟的爱是,因为我需要你,所以我爱你;成熟的爱是,因为我爱你,所以我需要你。”(by 《爱的艺术》) 当你为自己的生活感到痛苦时,弗兰克会告诉你:
“人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,惟独人性最后的自由,也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由,不能被剥夺。”(by 《活出生命的意义》) 这些只是其中的小小部分,还有更多的知识智慧,等你来取~
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书友们这么说:
老师的解读更能打开我的脑洞!
这本书好久之前就买了,也看过,通过这次解读印象更加深刻了。
边听课边吃早饭,都觉得是幸福的事儿了~
在壹心理听的第一本书,很庆幸选择到这本,让我对心理学充满了更大的热情和兴趣。
现在我每天会在壹心理听书,发现非常需要的好书,很有成就感!
在壹心理收获颇多,开始认识自己,疗愈自己,内心开始平和、笃定。
罗振宇曾说:成功的价值只有一种,就是按照自己想要的方式过完一生。
然而大多数人,都被世俗标准左右,困在狭隘的世界观里,不知道我究竟想要什么,想不清楚我该成为什么样的人,在命运的关键时刻做错选择,浪费一生。
想要搞懂自己,读心理学的书就是最好的途径。
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