什么样的人，表面上爱你，背地里却想“渣”你？
2021/6/20 10:56:00 壹心理
被自己最爱的人背叛、伤害，是怎样一种体验？
26岁的女孩吴茗， 4 年前在一次兼职中遇见了前男友李坤，但那却成为她人生中至今为止最痛苦的时刻。
李坤是个瘦瘦高高，挺斯文的人，对吴茗很好，经常会请她吃饭。相处一段时间后，李坤向她表白了。
“你有男朋友吗？”
“没有。”
“那你过来，我言传身教。”
于是两个人在一起了。
但是吴茗发现，李坤并不是只有她这一个女朋友。
情人节时，他买了很多份巧克力，却只给了她一份。她看见他的电脑里和很多女孩的亲密照。她去翻了李坤的微信，里面还有很多聊天记录，都是他去问别的女孩，要不要做他女朋友的聊天记录。
发现实锤的时候，她当时就没了力气，坐着开始哭。
那是她第一次接触 PUA 。
看不见的PUA陷阱，正在悄悄毁掉你
什么是PUA？
PUA，全称 Pick up Artist ，一开始是专为腼腆内向男孩设立、教他们追求心上人的社交心理学技巧。
但PUA在国内却逐渐变味，变成玩弄女性情感、控制女性精神的手段，经常发生在伴侣、家人、朋友、上司、同事之中，心理学也称之为“煤气灯效应”。
据百度百科数据，截至2021年5月，多家知名网站上的 PUA 会员总数已达 182.3 万人。
在这些人眼里，作为成功男人的标准只有一个 —— 就是 “一夜能推倒多少个妹子”。
有人 2 年推倒 400 个女生，同时谈 17 个女朋友，一周推倒 2 个人，将性爱视频、接吻照片上传到 PUA 学院群中相互点评......
有人觉得，「我又不是不带脑子谈恋爱，这种事情应该轮不到我吧？」
事实上，PUA 的影响范围远比你想象中要大很多，一个没有防备的人，根本毫无胜算。因为他们下手是专门瞄准每个人被爱的需求。
刚上大学想要谈恋爱，希望找一个三观相近的人一起；
工作之后觉得孤单，想要找一个人并肩战斗；
到了三十岁还找不到男朋友，面对来自家人的催婚、面对朋友的幸福婚姻......
无论你学历高还是低，无论你富裕还是贫穷，无论你性格长相如何，都有可能成为他们的目标。
我们必须意识到，这不是少数人才可能有的遭遇。
每个普通人，都可能成为 PUA 的受害者。
生活中，PUA不止存在于亲密关系，喜欢PUA的，也不止渣男，还有毒闺蜜、自恋爆炸的老师、父母和老板。
咨询室曾经有过一位来访者，讲述了她在职场中的痛苦经历：
提交的方案，经常没有理由地被上司批得一文不值，然后反复让她修改很小的细节。
客户不满意，上司就大发雷霆把责任都甩给她，尽管客户不满的方案是她通过的；然后被强行要求加班。
凌晨12点半要她“立刻修改方案”，还对她洗脑，说24小时待命是“基本要求”……
来咨询时，她精神憔悴，一方面很痛苦想离开，一方面又觉得自己太差劲了，去别的地方也没人要，不敢辞职。
直到和咨询师沟通后，她才恍然大悟：原来自己是遭遇了职场PUA而不自知。
生活中的你，是否和她一样，有过类似经历，苦苦挣扎又无法解脱？
你被PUA的概率有多大？
研究表明，有60%的人不知道自己正在遭遇PUA，有70%的人不知道自己是PUA易感患者。
如果你在一段关系中感觉到束缚和痛苦，那么就有可能是掉进了PUA陷阱。
但亲爱的，你无需感到害怕。虽然我们对自我评估存在偏差，但借助心理学“第三只眼”，我们可以避开外在因素的影响，客观认识自己，看清困境，利用心理学避开、摆脱PUA陷阱。
就像那位遭遇职场PUA的来访者一样，在咨询师的帮助下，她慢慢重建自信，离开“有毒”的上司，成功跳槽到让自己满意且快乐的工作。
那么，你的性格容易被PUA吗？是否已经掉入PUA陷阱？又该如何逃离？
你可以借助专业的心理学测评工具自测：
-PUA指数测试-
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测试题：41题丨测试报告：10页
测试完成后，生成的报告将永久保存
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也可以求助心理咨询师，如果没有勇气踏入咨询室，还可选择线上咨询，建立更深入、更有针对性的1对1咨访关系。
测评最后会根据你的结果，推荐适合你的心理咨询师，你可以按自己的需求，选择是否咨询。
-你将获得什么-
「以下展示报告部分内容」
1.你易被PUA的指数
2.易被PUA的个人特征剖析
3.目前最可能跌入的PUA陷阱
4.如何避免、逃离PUA伤害
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源网页 http://weixin.100md.com
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