因为抑郁症无法专心学习是什么体验？|抑郁症的临床诊断和5大实用疗法
2022/3/2 壹心理
高三党因为抑郁症无法专注学习，是种怎样的体验？
知乎上有2个回答是这样说的：
@匿名
一个因为重度抑郁而在家休学了两年的19岁的高三生，也在寻找这个答案。
不要说学习，连电影和电视剧都看不下去。
每天痛苦地活着，病情一次次的好转又一次次的恶化，我真是受够了这一切，不知道可以干些什么。
决定离开，一次次的失败。
我是如此的渴望被救赎，如此渴望解脱，真是羡慕那些有着喜怒哀乐的正常人……@微风
今年三月底复学抑郁症复发。两个月没有学习，成绩一落千丈。
安徽六校联考读不下去试卷，注意力无法集中，尤其是文综和语文试卷(字太多了)。
现在每晚坚持抄写文段素材两三个小时，笔耕不辍的那种，一来可以积累素材，二来可以练手速集中注意力，三来可以练字。
虽然效率很低，但是抄写优美文段真的很过瘾(文科生对文字比较敏感一点)。
如今，抑郁症已经成为仅次于癌症的人类第二大“杀手”，平均每20个人就有1个是抑郁症，每30秒就有1个人因此而结束生命。
高中生的抑郁障碍患者也明显增多，其中高三阶段的发病尤为突出，不少学习成绩名列前茅的学生，在冲刺阶段因心理疾患而受阻，功亏一篑。
抑郁症作为“情绪障碍”中的一种，其预防效果远远大于治疗效果。可与之相对的，是我们对抑郁症拥有极低的识别率。 在我国，抑郁症患病率达2.1%，但因公众对精神疾患普遍存在偏见与污名现象(含自我污名)，哪怕是在经济发达的上海，也只有41.6%的人能正确识别出抑郁症。
大量患者直到变成重症后，自己和家人才意识到问题的严重性，最终酿成悲剧。
与之相对的，是我国具备精神病学背景的心理健康从业者供小于求的现状。 《2019中国心理咨询行业人群洞察报告》显示，抑郁已成为当代社会人群面临的三大心理困扰之一。 诊断是所有疾病治愈的前提。只有彻底弄清病因、精确诊断，才能对症施治。但因我国行业的特殊性，具备精神病学背景的心理健康从业者极其紧缺。 此外，我国心理咨询师、精神科医生及社会工作者尚未进入协同工作阶段，一起预防精神类疾病的局面尚未形成，导致大量患者面对资源极度紧张的现状：
患者好不容易鼓起勇气走向精神科，排长队开药、人均就诊时间短痛楚无法排解；患者找不到合适的心理咨询师/治疗师而一直放弃自己……
为帮助更多的心理健康从业者从精神病学角度弄清抑郁症背后原理，与精神科医生真正实现通力合作，切实帮助更多抑郁症人群摆脱噩梦困扰，减少悲剧发生； 壹心理邀请精神病学专家、湘雅名医李凌江，上海市精神卫生中心主任医师、上海市精神卫生中心心理咨询与心理治疗门诊部、研究室主任仇剑崟，北大心理学博士、副教授、精神科主治医师徐凯文等多位哈佛、耶鲁众多顶级院校，中南湘雅、上海精卫一线精神科和心理咨询专家；
历经数月精心打磨，重磅推出市面上首个从抑郁症病症角度出发，打通多流派技能的专业病症类培训《抑郁症的临床诊断和5大实用疗法》。
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课程试听
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