从“内卷”到“躺平”，她用了40年 | 黄绮珊：学会放下，才能真正把握
2021/12/29 10:52:32 壹心理
“每个人的人生都是一部史诗”
壹心理正式推出访谈栏目《人生七年》
携手壹心理联合创始人曹洪雯以对话的形式聚焦春夏秋冬里的潮起潮落笑看秋月春风中的云卷云舒欣赏、体会、领悟一段段精彩人生
2021年12月15日黄绮珊发布全新音乐专辑《小霞2.0》
《小霞2.0》封面
对于黄绮珊而言除却人们熟知的歌手“黄绮珊”她还有两个身份
一个是“黄晓霞”那是她生命最初的代号一个是“小霞”那是更为真实、更为纯粹的黄绮珊一个洗去铅华、只为爱而歌的女人
“小霞给了我最初，妈妈生我的时候，在那个时代给了我一个火热而优雅的名字。其实我的骨子里面一直认知小霞才是我。”——黄绮珊
2015年，黄绮珊曾推出音乐专辑《小霞》此次专辑再度以“小霞”命名源自黄绮珊艺术之路上不变的初心回归本我 找寻真实歌唱平凡 赞颂人生
值此机会 我们有幸邀请到了黄绮珊做客《人生七年》首期
畅谈岁月变迁下黄绮珊眼中的女性情感与艺术人生
“如果不是出于爱，一切努力都是惘然。”“我从小到大只为一件事在努力，我要红。这个念头一直支撑着我。” 黄绮珊3岁学唱样板戏，12岁听邓丽君的磁带自学唱歌，23岁正式踏入演艺圈，26岁便出了自己的第一张音乐专辑《躲在音乐背后的人》。 相较于很多缺少才华与机遇的音乐人来说，黄绮珊已是“站在金字塔尖上”的一群人了。然而，直到45岁登上《我是歌手》的舞台之前，黄绮珊一直都苦于自己歌红人不红。 她不甘心自己仅仅是“躲在音乐背后的人”。 “我之前一直很想红，我太想红了，一直在‘内卷’自己。如果没有天赋也许就放弃了，但是老天给了我这样的嗓子，它诱惑着你去追逐成功。” 焦虑不仅折磨着黄绮珊，也影响着她的音乐事业。“特别想红的时候，我没有仔细想过歌唱是什么。直到有一天，一个朋友问我觉得歌唱是什么。我才意识到，歌唱它跟什么最佳女歌手啊、什么奖啊都没有关系，歌唱被创造就是为了赞美的。赞美世界、赞美自然、赞美已拥有的一切。赞美只有一个出发点，那就是爱。” 想清楚这一点后，黄绮珊学会了“放下”。她放下的不是对歌唱的执著，而是对名利的执著。她开始真正能够为“爱”而唱、为“唱”而唱。而当她真正告别了对成名的焦虑时，机会也在此刻悄然而至。 2013年，45岁的黄绮珊登上湖南卫视《我是歌手》的舞台，自此一夜爆红。 “有一个东西一直在试验你、考察你，看你放下了没有。你放下了，老天给你这份礼物，你才端得住。我去参加《我是歌手》第一期，在台上哭得烂七八糟。我说，(老天)，你回答我了。原来你是看我的心，我的心放下了，你才给我。我的心一直‘内卷’着，你因为爱我，不会给我。” “如果不是出于爱，一切努力都是惘然。”如今的黄绮珊对“歌唱”有了更深刻的认知，她想把自己对世界的“爱”都编织到音乐中。这也是《小霞2.0》整张音乐专辑中，黄绮珊最想唱给世界的，那就是爱。 
《蠢货》——“唱给所有曾为爱奋不顾身的女性。”
《小霞2.0》中有这样一句歌词——“其实我是个蠢货，微笑着就倒在血泊中，还在担心别人比我疼。” 它出自《蠢货》。是黄绮珊想要唱给女性的歌。 我要告诉你一件 从没告诉过别人的事你可以随便听听 也别太不当真你看到我的坚持吗 你看到我的放弃吗你看到我的强颜欢笑吗 看到我的泪流满面吗其实我是个蠢货微笑着就倒在血泊中 还在担心别人比我疼 “(有些)女性会有一种时刻，自己已经疼到进医院，打吊瓶都救不活了，还在那里关心对方，想着是不是自己伤到他了。已经忘记自己这条命了。傻啊，多傻啊。” 黄绮珊笑称，如今的自己在感情上不再会“蠢”了。 “文字是不能代替真实的。有时候文字显得那么虚伪。随便两个字写出来，心碎。但这个人身上发生的事情，只有人本身这条命才能把故事讲清楚。人一旦到年龄了，想蠢，也蠢不起来了。” 或许很多女性在情感中，都有过飞蛾扑火、奋不顾身的时刻，像一个“蠢货”，受伤了都不懂得为自己心疼。 然而，这或许也是成长的必经之路。当女性学会坦然面对自己的不完美、懂得欣赏自己的独一无二时，便自然拥有了保护自己的智慧与勇气，向“蠢货时代”告别。 “想成为别人的取暖机，先把自己活明白。”黄绮珊期望每个女性都能在爱别人之前先学会爱自己，唯有自爱才能开启真爱之门。 
“真实是我的安全感，反省的时候最美。”
不需要工作的日子里，黄绮珊经常只穿个家居服就出门买菜了。她笑称，“我是最不像‘star’的‘star’。老有人说我，你哪像个明星啊!” 黄绮珊在《小霞2.0》中《我的美丽》唱道，“你看我看的这个世界，美好至极；你看呐我的所有，都是我的美丽。” 对于黄绮珊来说，真实的自己，才是最美丽的。而真实不仅意味着面对世界的不加掩饰，也意味着对自己的坦诚。 “人什么时候最美？反省的时候最美。在不停反省的过程中，你看这个人由衷而发的、谦卑的话语，对这个事情的反思，你就会觉得她好美。真实是我的平安。只要不真实，我就没有平安感了。” 比起纸醉金迷的浮华生活，如今的黄绮珊更愿意沉浸在日常生活的一点一滴中。歌唱事业之外，黄绮珊经常在家中组织聚会，招待自己的歌迷“珊瑚”们。“生活中如果有人需要你的帮助，重点不是讲道理，而是陪伴。你要花无限的时间走进他的生活里，真正地陪伴他们。” “我也忙。但是当我决定要做这件事(助人)的时候，我会空出一大段时间做这件事。”谈到这里，黄绮珊发自内心地笑了，她面带幸福地说，“这就是我应该做的。”
“从《小霞》到《小霞2.0》，我一直是我。”
在新专辑的介绍中，有这样几句话： 小霞，与众不同她想歌唱，她在歌唱，但她很想歌唱自己她想讲述，她在讲述，但她只能讲述平凡 小霞，生命中那道最真切的光这不是全新的她这只是原本的小霞 
2015年，黄绮珊发布了名为《小霞》的第四张音乐专辑。暌违六年发布《小霞2.0》，相似的名字并非是创作的重复，而是黄绮珊六年里对自我的思考、对本我的探寻。 “《2.0》是《1.0》(《小霞》)的升级版，我的人也跟着升级了。歌迷们关心我，反过来呢，我也很关心他们。他们关心我过去的经历、我的成长，而我的过去就是他们的现在。但凡一个人，少不了经历人生几大块。我把我的人生故事在音乐里陈述一遍，让他们去找自己熟悉的、有收获的。” 从渴望声名的歌手到回归艺术本真的歌唱爱好者，从红遍全国的“黄妈”到静静用音乐轻唱人生故事的“小霞”，黄绮珊尝过寂寞、登过辉煌，一路走过了人生的沟沟坎坎，高高低低。 如今的她谈起人生，言语间只余从容。 “我的人生早布局布好了。上天把我创造成小霞，给了我这些线索。在这个过程里，当然有叛逆、有对立、有不听话、有骄傲、有狂妄，也有简单、有可爱、有单纯、有执念，等等等等都有。但是我觉得这个地图非常好，你走的时候，越走越成熟，越走越醒悟。它带领你成长，它带领你认识‘人’这件事的真相。” 她也尝过痛、流过泪，然而如今，这些苦难只是让她更深刻地明白了人生的意义。 “很多人说自己都不要苦难，只要快乐。那是他不了解人生真相。人生就是从苦难开始的，你要学会顺服，顺着日子往前过，也就有平安了。”
如果说人生是一场舞台，那么黄绮珊在舞台的侧影里独唱了45年。
我们或许也曾经历、或是正处于人生舞台的“侧影时刻”——在那些找不到人生方向的日子里，进取的锐气被磨平、拼搏的初心被遗忘。 然而，我们可以像黄绮珊一样，即使在渴望被看见的岁月里，也绝不向孤独与失败低头。她在低谷中品味着人生、在坎坷中磨练着意志，伤痛曾让她留下泪水，却也让歌声更加清亮。 黄绮珊用经历告诉我们，只有做自己人生的导演，这舞台才会永不落幕。
世界和我爱着你。
- The End -
结婚难真相 | 高权威父母 | “雌竞”女性危机 | 育儿焦虑 | 压抑式婚姻 爱情罗生门 | 亲密关系欲望 | 彩礼接受度
点个“在看”，做自己人生的导演
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