“30岁成熟独立女性，内心还是无助的小孩”：测测你的时间人格
2022/3/18 11:01:26 壹心理
你听过小飞侠彼得潘的故事吗？ 彼得潘是永远不会长大的小精灵，生活在无忧无虑的梦幻岛。 他邀请人类女孩温蒂到梦幻岛做客，在这里，有温蒂从来没见过的奇幻风景和有趣人物，印第安酋长、美丽的公主、童话中的人鱼……她快乐极了。
当她被小飞侠拉着手，徜徉于云海之间；当她遇到危险，小飞侠一次次在危急时刻打败坏人，将她救下……温蒂爱上了他。 可是，彼得潘并不懂得爱。他的力量来源于永不长大的快乐，换句话说，逃避现实、躲在“小飞侠”身份下的他，也是懦弱的。 最终，温蒂选择回家，回到现实，两人分道扬镳。
电影结尾处温蒂说了一句话：迷途的孩子没准备好长大，还是回到理想国去了。 这句话仿佛也是对所有人说的：你准备好来到现实了吗？不再逃避在幻想当中，准备走到真正的生活中了吗？
时间人格从未长大的人，
后来都怎样了？ 日常生活中，有许多和彼得潘一样，逃避现实、抗拒思考未来的人；
也有和他相反，活在未来的幻想中，抛弃过往的人；
还有一些人，只关注当下，过去和未来对ta而言都不重要…… 为什么会有这样的差异？其实是因为大家的心理时间处在不同的阶段。 相比于物理时间的不可逆性，心理时间既可以感知时间的流逝，也可以任意地回忆过去、想象和预期未来。
就在我们对时间产生不同的思维和情绪感受之中，慢慢凝聚成决定自身命运的“时间人格”。 每个人都有自己的时间人格类型，若你对它不了解，则很容易陷入莫名其妙的“时差”中，造成许多情感、人际或职场上的交际难题，直至生活一地鸡毛。
心理咨询师曾分享过一个来访者故事： 她觉得自己特别矛盾，甚至可以说特别“坏”。很多时候，她明明知道对方要什么，但她偏偏不想给。 有段时间，男友想从大厂辞职。这几年，他夜夜加班，熬得很辛苦。心理压力大，身体也熬坏了，状态很不好。 他想换工作，又担心显得自己“没担当”，于是来征求她的意见。这时，她明知对方很疲倦，需要她的支持，可是怎么也说不出肯定他、安慰他的话，反而脱口而出： “现在经济形势不好，你都30了，再出来很难找到什么好机会。大家赚钱都不易，加油吧。” 男友明显很失望，但也不再提起这事。后来她每次看见对方疲惫的样子，都觉得很自责。 其实，她一直发现自己有这样的问题，不止是对伴侣，对身边的人也是： 明知道朋友心情不好，需要她开口哄一哄，她却保持沉默；明知道父母在家孤独，她却不愿意打一通电话，抽空回趟家；…… 为什么会这样？ 在咨询师引导下，她说出了内心真实的想法：每次在别人需要她的时刻，心里就会冒出一个声音“我自己也没得到过支持，你凭什么跟我要啊？” 原来，对她来说，“被支持”的体验一直很匮乏。从小，父母对她就是高标准、严要求。她做错一点小事，就会被大声责骂；她想做什么事，家人也经常否定她，觉得那些事“没用、没必要”。
她的时间人格，仍停留在过去幼小、无助的童年时期。她无法给别人支持，不是她坏，而是她做不到。 如果不回溯过去，找到心理时钟错乱的原因，就无法从根源看清自己，真正做出改变。
过去？现在？未来？
你的时间人格活在哪个阶段
生活中，我们也常常和她一样，因为时间人格的错乱，造成许多生活中的问题： 有人沉浸在过去感情中，永远最爱前任，不断伤害真正爱ta的人；有人过于忧虑未来，总是担心许多未到来的困难，和更好的工作机遇失之交臂；…… 这样的你，只有明确自己的时间人格，才能在追忆曾经、享受现在与展望未来中找到平衡点，更好地与他人沟通，用正确态度应对日常中的各类问题。 那么，你的心理时间驻留在哪一刻？自己是哪种时间人格类型？ 壹心理测评团队共同研发了「时间人格测试」，将： 通过你对过去、现在和未来的不同心理倾向，综合评估你在时间维度上的人格差异；
并分析你在不同人生场景中的特殊表现，用合适的心理学建议调整你的心理时钟，帮助你提高改变自己生活的能力。
- 时间人格测试 -▼测试题：31题丨测试报告：14页测试完成后，生成的报告将永久保存
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▌你将获得 ▌「以下展示报告部分内容」
01丨你的时间人格类型
02丨你人生的三大时区
03丨你的时间人格表现
04丨如何重塑心理时钟
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