缺乏这种能力的孩子，长大后也不完整
2022/8/21 10:56:01 壹心理
亲子关系的错位：
我想爱你，却不知如何爱
有个读者妈妈跟我们说：“自己的孩子，以前活蹦乱跳的，现在越来越不笑了。”
想抱抱孩子的时候，孩子还会下意识地闪躲。
以前女儿是妈妈的小棉袄，现在反倒有些疏远了。为什么会这样？
今天，我想借着一部纪录片，和你聊聊“亲子关系的错位”。
在央视纪录片《人生第一次》里，有个小女孩叫郭雨晴，是一个小学生，平时回家要完成老师布置的作业。
只有外公外婆在家时，郭雨晴同学是这样完成任务的：
拿起课本，吊儿郎当地读了几句：“hello，hello，hello” “I am 什么东西？”
然后就丢下课本走人了。
一旁的外婆看傻眼了，问她：“这样就可以了？”
郭雨晴说：“不用写的，口头就行。我前面已经读过了，就代表我这个作业已经做好了。”
这明明就是“欺负”外公外婆嘛。
然而，镜头一转，妈妈回来了。原本活蹦乱跳的郭雨晴，马上变得乖巧听话。
她胡乱地翻找着书包，连妈妈的眼睛都不敢看，小声地说了一句：“找不到了。”
妈妈听到后，脸色马上变了，语气严厉地说：
“把所有东西翻出来找，连自己的英语作业放在哪里，都记不住的吗？”
气氛马上降到了冰点。
你小时候也是这样的吗？在外公外婆面前动如脱兔，在爸妈面前静如处子。
爸妈总是不那么可爱的一群人。明明知道他们爱我，但就是不喜欢他们总是讲道理、逼自己学习的样子。
我就是想玩，为什么不让我去玩？
而爸妈也很纳闷，我都是为了你好，你为什么就是不听话呢？我每天跟在你屁股后面，你就不能体谅一下爸妈的用心良苦吗？
当双方的诉求都得不到满足时，就出现了亲子关系中的错位现象：
父母想关心孩子，却换来了孩子的“不喜欢”；孩子想爱父母，却不知如何靠近。
明明我们都想爱对方，为什么就是找不到对的方式呢？
“我以后自己有孩子，
一定不会让她学琴的”
郭雨晴的妈妈在镜头前有一段独白，讲述了自己为什么对女儿这么高要求：
“我小时候学琴的时候，也在想，我妈干什么叫我学琴。人家在玩，我妈让我学琴。”
“我以后自己有小孩子，我肯定不会让她学琴的。”
“我现在后悔，为什么我妈当年不逼我紧一点，或许我现在就有一技之长。”
明明自己当年也不想学，现在却逼着女儿学。自己没能实现的梦想，现在希望孩子替自己实现。
亲子关系的错位，往往就来源于“我希望你变成我理想中的孩子。”
我们都希望孩子成龙成凤，将来过上更好的生活。这当然没有错。
问题是，这个年龄的孩子，真的能理解吗？
要求一个六岁孩子，来理解三十六岁父母的期待和渴望，这是不是有点高估了孩子？
萨提亚亲子专家林文采博士，就在《心理营养》一书中提出：
在孩子的幼年时期，有五种心理营养，是必不可少的。它们分别是无条件的接纳、我最重要、安全感、肯定和学习、认知、模范。
如果孩子一直得不到这些营养，他会一直追求，并且会影响以后生活的各方面。
当你“喂”不饱你的孩子时，孩子的天性得不到释放，孩子就会采取不听话、哭闹的行为模式来反抗父母。
甚至有些孩子不喜欢跟父母表达，也是因为在父母身上，得不到足够的接纳和包容。
我没法接纳自己的平凡，
我也没法接纳孩子的不优秀
想要补充孩子的心理营养，首先，父母的心理营养要足够：
有足够爱的父母，才能培养充盈的孩子；内心匮乏的父母，也会将自身的不安全感投射到孩子身上。
每个成年人的心里，其实都藏着一个受伤的孩子。郭雨晴的妈妈，心里就藏着一个“不够优秀”的孩子。
她觉得，是因为自己不够好，所以父母才会如此严格地要求当年的自己。而成年后的平凡，又恰好呼应了“我不够优秀”的内心独白。
她嫌弃女儿“总是找不到东西，而浪费了学习的时间”，其实是在责怪过去的自己，溺于玩乐，疏于学业。
我没法接受自己的平凡，所以我也没法接纳孩子的不够优秀。
我只能一遍又一遍地逼着女儿练琴，我知道女儿也很痛苦，但我无法阻止自己这样做。
我们都说，孩子是父母的一面镜子。
因为我们能在孩子身上，清晰地照见自己内心的匮乏和不安。
曾经有个爸爸对我说，他听到孩子哭，就会心烦气躁，甚至忍不住想要打孩子。
追溯到童年，是因为他从小就被教育，男儿有泪不轻弹，男孩子要坚强，不许哭。
成年后的他，依然接纳不了自己内心最脆弱的部分，所以才会对孩子的哭闹行为难以容忍。
做人难，做父母更难。到底怎样才能做好孩子的父母？
生育前，我要做好什么准备？在孩子身上看到自己不好的一面，如何终止这种代际传递？孩子讨厌上学，怎么培养孩子的学习兴趣？孩子早恋了，我应该阻止吗？
形形色色的问题，成为父母育儿路上的重重阻碍。
林文采博士就曾说过：“如果一个人能做自己的好父母，也就能做孩子的好父母。”
什么叫做自己的好父母？
就是有没有办法对自己温和又坚持 ——
当你遇到挫折时，是不是可以接纳自己和安慰自己？当你想要放弃的时候，能不能对自己说“不行”？当你想哭的时候，能不能允许自己就彻底地释放一次？
如果你做到了，你就自然而然，知道如何教育你的孩子。
因为，只有你补足了自己的心理营养，安抚了内在小孩，才能更好地理解自己的孩子。
你理解了孩子，就能给他更顺应天性的教育，教育出优秀快乐的孩子。
教育孩子，其实也是父母第二次重塑自我的过程。
因此，我们特意邀请亲子教育领域的林文采老师来到了壹心理。
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