52张心理学卡牌，抽取3张，解读你潜意识深处的秘密
2024/4/1 壹心理
你有没有想过，如果人生可以重来，你会怎么选择？ 节目《人生选择题》中，就做了一个类似的“实验”，嘉宾从卡牌中选择9个自己认为最重要的东西，来应对节目提出的各种“人生难题”。 出乎大家意料的是，歌手张靓颖选择了乐观、幽默、诚实、健康、好奇心……，却没选大家最在乎的—— 亲情、友情和爱情。 
面对节目组的困惑，她大方解释道： 
乍一听很酷，可是，她真的像自己所说的那样强大自信吗？
在许多问题面前，她是的。
唯独面对“爱情”，她无法坚守底线。 节目组给她出了许多难题，包括： 「怎么努力也比不上同龄人」「职场恶性竞争失败十年不得翻身」「父母制造各种压力强势催婚」「深陷谷底无亲友援手」「名誉扫地晚节不保」…… 她都选择淡然面对，不使用持有的卡牌解决。只有一个问题最后让她“破防”，那就是： 中年面临「仍旧孤身一人」。 这个问题看起来似乎并没有前面那么“可怕”，但却是她唯一“无法接受”的，宁愿牺牲掉手里的「颜值」，去换取中年「不再孤身一人」。 节目一开始，仿佛已经蜕变成长的她，却因为一次“选择”，将自己潜意识里感情的脆弱暴露得清清楚楚。 为什么会这样？
心理学发现，人在「取舍」的过程中，会不自觉地结合自身经历、情感、欲求和动机，以此来求得“最优解”。 筛选、取舍的过程，实际上体现了你的价值观、人生观，你内心最深处的渴求、潜意识的秘密，都会浮出水面。 
父亲早逝，母亲下岗，原生家庭支离破碎的张靓颖，小小年纪就在打工还债； 事业又遭遇过恶意竞争，接受采访时被无良记者断章取义报道，新闻一出来百口莫辩…… 在她潜意识深处，对爱情的渴望，对温暖的向往，是远远超过自己想象的。 即使经历了惨烈的情伤，十几年感情错付渣男，她以为自己已经坚强、不再需要爱情，然而内心深处依然无比向往。 在作出选择之后，她才恍然大悟，原来在自己眼里，爱情是疲惫生活里的英雄梦想，是人生里的一道高光。 甚至，爱「爱情」本身，胜过爱带来爱情的这个人。
看似简单的「抉择」背后，其实与你的成长环境、亲密关系、心理需求有着深刻的联系。 我们该如何通过表面的行为，看到自己内心真正重视的东西？
心理学上，有一个能帮助你完成自我探索和自我澄清的工具——人生卡牌。
用52张代表不同人生选择的卡牌作为媒介，你需要在不断选牌和弃牌的过程中，找到自己人生中最重要的事。
关于卡牌的使用，心理学家丛非从曾分享过一个来访者案例：
一对情侣，明明感情不错，却闹到分手的地步。女孩失望于男孩从不规划他们的未来，男孩却觉得女孩不信任他，对他苦苦相逼。
直到他们一起用卡牌探索了自己，真相才浮出水面：
男孩最后留下的牌是“满足家人期望”。
他的父母对他有很强的掌控欲，只要他有自己的想法和规划，就会被强行打乱。如果反抗，父母还会加强对他的掌控和打压。
对他来说，做规划是潜意识恐惧和回避的事情，相对应的，无条件的以对方为主，才是关系里最重要的。
而女孩，最后留下的牌是“详细周密地规划一切”。
她生活在一个贫困的家庭，很心疼父母，坚信做好规划，并为止努力是人生的首要任务。
卡牌呈现出他们潜意识最在意什么、最想回避什么，正是因为这些因素发生矛盾，感情才出现裂痕。
生活中，你是否也常因看不清自己，陷入莫名的困境？
对工作没有规划，不知道什么是自己喜欢的，做一天算一天；
对爱情没有方向，不是在错误的爱情中受伤，就是在迷茫中兜兜转转；
对人生充满迷茫，不知道自己到底想要什么，该往哪里去……
为了帮你破除迷茫，找到人生的方向，壹心理8位资深心理专家，用6个月时间，打磨出「人生卡牌测试」。
通过这套卡片，你可以重新了解自己人生中最重要的是什么，发现什么才能让自己真正满足：
人际关系、亲密关系中，你最看重什么？背后代表着你怎样的价值取向？
你最突出的人格特质是什么，有什么需要规避的人生“雷点”？
你的潜意识里隐藏着怎样的冲突，如何与自己和解，收获平静与幸福？
-人生卡牌测试-▼
测试题：20题丨测试报告：6页完成后将自动跳转报告页
▍什么是人生卡牌测试？
它由52张代表不同人生选择的卡牌组成，涵盖了你生活中的4个层面：
你需要做的，是在测试过程中，根据引导语，进行3轮的抽牌和弃牌：
第一轮，从52张牌中，抽出20张；
第二轮，在抽出的20张牌中，弃掉10张，留下10张；
第三轮，剩下的10张牌中，再弃掉7张，留下最后3张，就是你最终的结果。
▍人生卡牌，如何帮你看清自己，找到属于你的道路？
抽牌、弃牌的过程，其实也是一个独立思考、自我疗愈的过程。
在对卡牌的「取舍」中，你或许会不断地回想起曾经的自己，重新体验那些刻骨铭心的伤痛，也重新回味那些带给你温暖和力量的细小瞬间。
不断的思考、筛选、抉择，最终找到对于你而言，最重要的那一个。
结果会根据卡牌的类型和象征意义，用心理学为你剖析隐藏在牌面下的信息；
为你勾勒出你潜意识的人生画像，点明你的价值取向，找到最适合你的人生道路。
▍比起传统的文字测试，卡牌测试有什么优势？
-人生卡牌测试-▼
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▍通过测试，可以得到什么？
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Q&A
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