越聪明的父母，会越早为孩子做这1件事
2024/4/1 壹心理
你是不是也有过这样的“迷茫时刻”：
不是不想努力，确实是不知道自己喜欢什么，想要什么；
工作结婚生娃，按社会时钟活着，想改变却没有方向；
甚至不知道，自己到底是个怎么样的人……
每到迷茫时，总会特别羡慕那些特别有主见的人。
他们似乎明确地知道自己喜欢什么，要走什么样的路，并坚定地走下去。
而自己，或许是因为一直被父母安排，或是掌握的信息太少，或是被太多规训裹挟……
总是在人生的路口，迷茫地随波逐流，看不清未来。
所以，成为父母后，我们可能也曾暗暗发誓不会再让孩子再像自己一样，没有方向地四处碰壁。
然而，哪怕这个时代信息变得充足了，我们还是不知道怎么才算“正确的选择”。
这该如何是好？
摆在前面的路这么多，到底该选哪一条？
或许，了解“如何做出选择”这件事的方法论，能让我们帮孩子，也帮自己，卸掉不少彷徨和焦虑。
所以今天，我们一起来聊聊，关乎孩子的“生涯规划”。
生涯的英文名是career，《牛津辞典》的解释中有“道路”的意思，可以引申为一个人一生的发展道路。
美国生涯规划大师Donald E.Super曾说，生涯是人一生中各个职业角色和生活角色的总和。
如果将人生看作一场旅行，生涯规划的作用就是帮我们绘制人生的路线图。
这份路线图，能帮我们认识和选择人生发展道路。
让我们在迷茫时认清自己、建立目标，做出适合自己的选择。
这么大且深奥的话题，可能我们自己都还没想明白，需要这么早为孩子规划吗？
答案是肯定的。
首先，英国通信行业监管部门曾发布过这样一份报告：
在数字时代一个人一生获取知识以及情商发展的潜能是一条抛物线，6岁与45岁的能力相当，14到15岁则达到顶峰。
也就是说，6岁到15岁正是孩子找到自己真正兴趣的黄金时期。
抓住这段“黄金期”去引导，孩子也更容易找到自己的方向。
其次，选择和规划，是贯穿每一个人一生的话题。
小到上什么兴趣班，大到选哪个行业或哪种生活方式。
每个选择，都有可能带来完全不一样的人生。
从小培养孩子规划的能力，有助于加强ta的自主性和选择权，也能让ta在未来有更明确的认知和目标。
还有很现实的一点，新高考改革后，生涯规划能让我们结合对新高考各种政策的拆解，帮孩子先人一步提前规划。
比如，如果孩子未来想当临床医生，那大学就应该选择临床医学专业，那高中选科时，就要包含物理。
再加上，在孩子成长的同时，世界也在不断地、快速地变化。
如果仅以“功利”的角度去做选择，很有可能会竹篮打水一场空。
这就需要孩子在规划自己未来的人生时，能够看得更长远。
而这时，考验到的，正是ta生涯规划的意识和能力是否培养到位了。
以在培养、教育孩子的过程中常会碰到的“厌学问题”来举例。
有这么一个小男孩，是某市重点中学重点班的学生，平时成绩570-580分。
上了高二后，突然开始厌学：学习状态懈怠、喜欢打游戏、不想去上学……
如果你身边也有孩子出现这样的情况，你会怎么做？
是对孩子动之以情，晓之以理，讲明这个阶段好好学习的重要性？
还是严格控制孩子的手机、玩乐时间，逼他把心思放回学习上？
或是能放就放，安慰自己，也许孩子以后能做专业的电竞选手呢？
当我们本身对生涯规划缺少认识和技术时，我们很难给到孩子更好的引导、支持和协助。
如果是生涯规划师遇到这种情况，会怎么做呢？
首先，他会看到问题背后双方的矛盾：
父母和孩子对学习状态和意义的看法是截然不同的。
父母希望孩子能全力以赴地学习，上个好大学，找到好工作，有更好的未来；
但孩子觉得，自己学习为了满足父母的要求，也并没有真的理解学习与自己人生的联系。
孩子会这样，有内因也有外因。
于内孩子并没有把学习和自己想要的事物关联起来，于外一直是父母强制压迫式学习，反而让他抗拒和反感。
然后，一对一咨询后，根据孩子的实际情况，借用不同工具协助他“自我探索”。
比如「兴趣三阶段模型」，让孩子区分现在对游戏的兴趣，是在感官层(新奇、易变、不稳定)、思维层(聚焦、沉迷)、还是价值层(有目标、与理想相联系)；
或「霍兰德兴趣类型」，看看他对研究型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、实用型(R)等哪3个更感兴趣……
接着，引导孩子根据自我探索的结果过渡到“外部探索”。
自我探索出“兴趣”后，鼓励孩子去探索外部：
哪些工作是自己比较喜欢和向往的？跟自己兴趣相关的行业或职业有哪些？有了解过哪些？愿意继续深入了解吗？
而这些，要去到哪里了解，要怎么了解？
规划师会带领孩子去探索，也会给出一些途径和工具(如职业探索表)，但具体的了解过程，是孩子自己去执行的。
足够了解，是做出理性决策的保障。
这样的探索引导，也能帮助孩子发展自主调动身边学习资源的能力。
最后，引导、协助孩子倒推生涯线路，合理决策。
孩子初步确定了职业目标(游戏策划师/游戏开发工程师)，并决定为此努力，生涯规划就结束了吗？
不是的。
处在高二阶段的孩子，未来还会经历高中选科、选大学选专业、选职业/深造方向等节点。
如果要实现自己的职业目标，还要根据生涯目标线路表倒推：
要做到这个职业目标，大学要学什么专业？
学这个专业，选考科目有什么要求？高中要更侧重哪些科目？
哪个学校的这个专业更王牌？要以哪些大学为目标？
要去目标大学的目标专业，需要什么分数，哪个位次？
要达到这个分数，每个科目分别要提高多少分数？……
如果在某个节点的规划，面临多个选择陷入纠结，还需要借助「决策平衡单」来评估、决策。
经历了专属于他的“生涯规划”后，这个男孩子最后怎么样了？
以626分的成绩考进了中传，并超2分被录进了他想进的计算机类专业。
不仅如此，更多积极地变化发生在他的内在：
在探索的过程中，他不断地升级自己的认知和信息整合能力，心里也有了方向感和信心。
而这些，都是让他不断去靠近、实现梦想的内在动力。
在这个时代，无论是教育、职业，还是人生的某个关键节点，都有着不同程度的“内卷”。
所以哪怕我们到了“不惑”的年纪，在选择的关口也还是会感觉迷茫，甚至想逃跑。
原因主要有两个：
一是因要为自己的选择负责而焦虑；二是因放弃了另一种选择而担忧。
而学习生涯规划，不是为了帮自己或者帮孩子做出选择。
而是更清晰地知道，举棋不定的情况下我们应该怎么办。
青少年生涯规划训练营中，除了咨询师，还有很多的老师和父母。
不少的他们，在学习过程中，对教育、对人生都有了新的认识。
比如一位加入其中的三胎妈妈，不仅随着课程学习的深入，系统地为孩子们进行学业规划和生涯规划；
还逐步理清了自己后续的生涯规划，重新思考自己应该怎样过一生，作为父母又会期待自己的孩子怎样过一生。
再比如一位因面对学生困惑却无法给到恰当引导的老师，在加入其中后，找到了内心的归属，坚定了自己的方向。
能在学生急需的瞬间给予回应和帮助，还能给身边的朋友以及有需要的人带来一些明朗的建议。
所以，如果你：
是咨询师，希望拓宽自身咨询领域，增加来访和收入；
或是学生家长，希望学习生涯方法，帮孩子找到人生发展方向；
或是中学教师，希望能帮助学生挖掘学业兴趣，提高升学率；
或是高校教师，助力开展高校招生和就业指导工作……
都不妨尝试加入到《青少年生涯规划导师培训》中，学成通过考核即可获颁CDP证书，成为认证生涯规划师。
当然，新领域的探索需要勇气，和持续学习的动力。
如果你对生涯规划有兴趣、有期待，但又有些犹豫或困惑。
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编辑：小西图源：Unsplash
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