如果你不想上班了，我建议你做这1件事情!
2024/4/1 壹心理
在知乎上，看到这么一个话题，特别扎心。
虽说这个话题之下的回复很多，但总结起来发现一个规律：
——很多35岁后遭遇职场危机的人，年轻时不为自己谋划，等到行业衰落、公司不景气、自己被时代淘汰才后悔莫及。
刚开始工作的时候，我们经常会陷入一种“学生思维误区”：以为随着工作年限的增加工资自然也会随之增长。
现实却狠狠甩来一巴掌：工资与你的工作年限没关系，而是与你的选择有关。
同在一家公司，你埋头苦干多年，经常加班，依然是基层小员工。
而别人刚毕业一两年，准点下班，却能做出自己的副业弯道超车。
这其中的差别在于：你能不能找到一份靠谱的第二职业。
比如，懂技术的早早接单做副业，等在公司刷经验后便可以辞职创业。
比如，写文案做视频的，早就开了自己的新媒体账号，做大就炒掉老板自己做IP……
更别说是擅长交际有资源有人脉的，这类人跳到哪里都吃香。
然而，那些没有一技之长的普通人如何谋划自己的第二职业呢？
我有一个朋友，90年的小雅，从事人事行政工作5年了，是公司里的“万金油”。
除了日常的行政工作之外，平时工作涉及员工矛盾调解、安抚情绪等都是由她出马解决。工作虽然忙，倒也算安稳。
但是，看着一个个刚毕业入职的新同事也能和她做一样的工作，她也逐渐焦虑起来：
难道我要继续做这个应届生也能做的毫无技术含量的工作吗？
可是跳槽转行我有什么优势和技能呢？难道就凭多了五年工作经验？
在一次和发小相互倒苦水后，自己的困惑没解决，发小却大彻大悟轻松很多。
“我觉得和你聊后压力减少了好多，你好适合做别人的倾诉对象”。
发小的肯定让小雅重新审视自己。
性格细腻又富有共情心的她，是朋友遇到问题的最佳倾诉对象。
自己平时又喜欢心理学的内容，喜欢看这类型的书籍和电影，也关注心理、情感的公众号。
于是她萌生一个想法：我能不能利用自己的兴趣和优势，帮助到更多的人？
于是她开始尝试收集入门心理学行业的资料，经过一番深度了解之后，她决定要入行心理行业，成为一名助人助己的心理咨询师。
从此，她的职业生涯迎来了新的生命。
在一次次与来访者的交流之中，第一次觉得自己的工作是有价值的，她成为有灵魂的小雅老师，而不是在企业中一个打杂的工具人。
小雅成为咨询师后，综合能力又更上一层楼，比同期的同事具有竞争力，薪酬也比以前上浮了30%。
你看到这里也许有一些疑问：
成为咨询师真的这么容易吗？
心理咨询师这个职业吃香吗？
心理咨询师我可以学到什么？
事不宜迟，下面我们详细解密这个越做越吃香的职业——心理咨询师。
①市场需求大
随着人们的心理状况愈加复杂，对心理咨询服务的需求也就相应增加。
根据2018年《中国城镇居民心理健康白皮书》的心理健康大数据分析，我国73.6%的人处于心理亚健康状态。
世界卫生组织建议：「每千人拥有一个心理咨询师是健康社会的平衡点」。
据此建议估算，中国至少需要140万名心理咨询师，而依照目前的国内咨询师培养状况看，我们还远远达不到这个数字。
②行业风口
行业的前景，决定了从业者职业的前景。
一个朝阳的行业，能更好地获得职业的发展，实现人生的目标。
十三五规划纲要中，明确提出要加强心理服务建设，把心理咨询纳入医保。
心理行业已经成为一个具有强大潜力的朝阳产业，入场要趁早!
比如，参加壹心理·心理咨询师培养计划，通过毕业考核，可以申请面试入驻壹心理新手咨询师平台“此刻心理”，以心理咨询师的身份接单赚钱。
③助人渡己，获得收入
很多工作都存在年龄危机，等到一定年龄熬不住了就被企业淘汰。
但是心理咨询师随着个案积累越来越多，可以说是越老越吃香。
更重要的是，通过学习心理咨询的相关知识，你既能获得一份收入，也可以帮助家人和朋友，建设和睦幸福的家庭生活。
到目前为止，壹心理有近6000+的心理学爱好者报名心理咨询师培养项目，走上独立执业接单之路。
那么，作为非科班出身的心理学爱好者，究竟该如何学习专业心理学，去哪里能找到专业人士指导呢？
心理学作为"舶来品"，在中国的发展过程中，存在着严重“水土不服”的情况，心理咨询则表现得更为突出。
其实，国内、外心理咨询从业环境非常不同。
比如：政策、法律法规、心理咨询的服务范围，与社会工作者、精神科医生的衔接流程等，都有很大不同。
国内很多培训都是直接搬来：国外的培训标准、心理咨询师二三级证书培训体系(已取消)、学院派科研方向的培训体系，等等。
但心理咨询是一项服务，需要接受实践与市场的检验。
而照搬以上体系培养出来的人，很难满足市场对心理服务的要求。
*心理咨询师核心素养及职业方向
壹心理X咨询师之家在近6年的咨询师培养探索过程中，沉淀了许多经验，也看到了许多需要“本土化”改进的部分。
为培养符合中国国情的、真正“有用”的心理咨询师；
我们结合过往已验证的培养模式，遵从国内心理咨询师成长路径，对标市场对心理咨询的要求，推出了「执业心理咨询师培养计划」。
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课程包含全一年系统实习、317h+课时学习、17位+知名大咖授课、30次真实个案、40次专业督导、可直接入驻预备咨询师平台实习、可申请面试入驻咨询师平台……
我们还会通过平台，帮大家对外招募至少30次个案，通过接待真实的来访者，可以不断积累个案时长，提升咨询经验。
学习管理上，我们采用班主任+助教双师管理教学服务体系，提供同辈互助、老师答疑、班级活动等服务，助力大家稳步成长。
学习资质获壹心理平台认可，通过考核毕业后会获得对应毕业证明、个案时长证明、受督证明，毕业后推荐入驻壹心理新手咨询师平台——此刻心理(可申请面试入驻)，考核通过可转为新手咨询师。
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