无论怎么吃都不胖？直言：未必都是好事
2021/3/29 12:35:00 开放科学

    

     随着近些年我国经济迅速发展，国民饮食以及生活水平都有了质的飞跃。再受到西式餐饮文化渗透的影响，我国体重超标人群越来越多，儿童肥胖率也在逐年升高!

    

     肥胖对身体的影响是全方面的，它既会让你产生自卑心理，同时还会对健康造成影响。大量研究和实验证实，肥胖与多种疾病都有密切关联，这包括了高血压、代谢类疾病、心脑血管病、部分癌症(消化道癌、胰腺癌)等，所以大家对对肥胖深恶痛绝! 然而，你一口一口享受的美味变成脂肪后，想要将它彻底消灭却是一件相当困难的事情。每徘徊在减肥和复胖恶性循环的你，是否曾羡慕过怎么吃都不胖的人？

    

     那么问题来了，为什么有人减肥异常困难，为什么偏偏就有人怎么吃都不胖呢？ 1、基因影响：想必大家都发现了，在父母双方有体重超标的情况下，下一代出现肥胖的几率也相对较高，很多人都认为这与共同的饮食和生活习惯影响有关。 但事实上，遗传基因对肥胖的影响也相当之大，遗传基因会增加机体对肥胖的易感性。 共同生活和饮食条件之下，拥有肥胖遗传易感基因的人，出现肥胖的几率明显高于他人。而相反的，如果父母体型正常、没有肥胖家族史，那自己出现肥胖的几率也就相对较低一些；

    

     2、自律生活：遗传易感基因的确是促发肥胖的因素，但更多人出现体重超标，与生活不自律有直接关系，控制不住饮食、不爱运动，都会造成脂肪在体内堆积。 而相反的，受肥胖危害科普的影响，很多体重正常的人看似是在进食，但他们都合理安排了三餐饮食，并没有摄入超标的热量，且部分人还会配合体育运动，让体重维持在正常状态；

    

     3、糖尿病到来：如果一个人每天进食的食物非常多、甚至是频频产生饥饿感，但是体重却迅速消瘦、怎么吃都不胖，这可不是一个好现象，而是可能与体内“血糖代谢紊乱”、糖尿病有关。 受胰岛功能障碍、胰岛素抵抗的影响，葡萄糖无法及时当做能量供给人体需求，那机体就会自动消耗之前储存的脂肪、糖原，同时这还会对患者饥饿中枢造成刺激，导致患者吃得多、身体却迅速消瘦；

    

     4、癌变需警惕：一个人每天进食各种食物，但是身体在短期内迅速消瘦，甚至是短短几个月就消瘦十几公斤以上，这种情况首先要警惕糖尿病、甲状腺机能亢进，其次则要高度怀疑内脏器官癌变。 因为实体恶性肿瘤属于消耗性疾病，它会大量消耗患者体内的营养物质，越是进入转移和浸润期的癌变，所需的营养成分也就会越多。 几乎所有的癌症患者进入中晚期后，都会伴随不同程度的消瘦，甚至是消瘦到皮包骨的状态!

    

     总的来说，在身体没有疾病的情况下，怎么吃都不胖就与遗传基因、自律有关。但是，如果近期突然出现了进行性消瘦，并伴随其他身体不适，这很可能就是疾病到来的信号! 除了上文中提到的癌症和糖尿病外，甲状腺疾病、肝脏疾病、胰腺疾病等，都可造成患者消瘦。

    

    

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