儿童健康| 为了一口好牙，孩子这五个不良习惯一定要改！
2023/3/8 12:30:00 开放科学

    

    点击上方蓝字 · 关注我们CLICK THE BLUE WORD TO FOLLOW US孩子的口腔问题一直备受家长关注，因为它不仅影响“颜值”还关乎全身健康，到底如何才能拥有一口整齐漂亮的好牙？

    

     一、从婴儿开始就要进行口腔清洁!口腔卫生并不仅仅是刷牙，宝宝刚出生即使没有牙齿，家长也应该在每次喝完奶后，用纱布蘸清水帮他清洁口腔。提醒，鹅口疮是一种婴幼儿常见疾病，表现为口腔黏膜上附着白色斑状物质，这个疾病的发生就和口腔卫生有很大关系。 孩子长牙后，除了每天早晚都要刷牙外，还要用牙线清除牙缝间的食物残渣。如果是孩子自己完成口腔清洁工作，家长要记得检查牙齿是否刷干净。做好口腔清洁工作是拥有一口好牙的第一步。

    

     二、这些不良习惯一定要改!很多错颌畸形是由不良口腔习惯造成的，所以想要一口整齐的好牙，除了做好口腔清洁以外，这些坏习惯一定要改掉。1、人工喂养姿势不正确这是导致反颌畸形，俗称地包天的原因之一。不少家长在孩子平躺喝奶时会将奶瓶竖起来，或者孩子坐着喝奶时将奶瓶抬得太高，此时孩子为了顺利完成吞咽动作会将下颌前伸，而上颌却被奶瓶抵住，抑制了生长，最终导致反颌畸形。2、长期使用安抚奶嘴建议在2岁后就不要再给孩子使用安抚奶嘴了，长期频繁使用安抚奶嘴会影响孩子上下颌萌出，最终形成开颌畸形，也就是上下前牙无法完全咬合，中间会留有一道缝隙。

    

     3、经常吸吮手指孩子经常吸吮手指会影响牙齿萌出，造成各种不同的错颌畸形，尽量在2周岁前帮助孩子改掉这个坏习惯。4、偏侧咀嚼有些孩子习惯用某一侧牙齿咀嚼食物，这样可能会导致两侧面部大小不一。偏侧咀嚼主要是蛀牙导致的，所以想要纠正偏侧咀嚼，首先要帮助孩子解决蛀牙问题。5、不良吞咽习惯牙齿萌出前，婴幼儿会将舌头放在上下颌之间，以此封闭口腔进行吞咽。牙齿萌出后，这种婴幼儿吞咽方式应慢慢消失，吞咽时舌头放在上切牙腭侧，用牙齿来封闭口腔。如果孩子长期保持婴幼儿吞咽方式，容易造成开颌畸形。想帮孩子改掉这种不良吞咽方式可以试试弹舌练习。

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