简单三步丨识别及治疗特定恐惧症
2024/4/1 医学美图

     - 识别及治疗特定恐惧症 -

     特定恐惧症，是一种最普遍的焦虑症，常表现为对事物或情景产生的压倒性的、不受控制的恐惧，并引起焦虑和逃避。与演讲或考试时产生的短暂焦虑不同，特定恐惧症的持续时间更长，会引起强烈的身心反应，并影响正常生活。特定恐惧症在儿童中更为普遍，引起心跳加快、颤抖、胃痛和流汗。特定恐惧症大致可以分为五种，动物恐惧症，自然恐惧症，情境恐惧症(如飞机，电梯等)，血液、注射或受伤恐惧症，以及其他恐惧症(如人偶、噪音、密集物体等)。若没有得到及时的治疗疏导，容易造成社交隔离、情感障碍、药物滥用和自杀等情况。但大多数时候，可以进行自我治疗和调整，缓解症状。但如果已经对工作、学校或社交场合产生负面影响，请及时咨询医生或心理健康专家。

    

     - 医学之美，源自对生命之爱 -

     ↓点击【阅读原文】查看更多医学美图

    源网页  http://weixin.100md.com
返回 医学美图 返回首页 返回百拇医药