思维导图丨怎样劝说一个想要自杀的人
2024/4/1 医学美图
- 怎样劝说一个想要自杀的人 -
自杀,是个沉重的话题。每一起自杀都是波及家庭、社区甚至是整个国家的悲剧,并且会给身边的人造成长久的影响。如果有一天,有个朋友对你说:“他想要自杀”,你会怎么做?是紧张地阻止他?还是劝他想想死了家人该怎么办?还是因为不知所措地改变话题?那么,要怎样劝说一个想要自杀的人呢?首先要知道自杀是可预防的,及时有效的干预措施可预防自杀和自杀未遂。华盛顿大学“前沿自杀预防中心”设计了预防自杀的五步口诀——LEARN;LEARN是五个步骤的首字母缩写,分别是:发现想自杀的迹象、同情与倾听、直接询问自杀、减少危险、后续步骤。预防自杀是我们每一个人的责任,掌握“学习”口诀,了解、警惕自杀的预警信号,有时候你不经意的关注与倾听,给予的支持与安慰,或许就能拯救一个生命。希望在通往天堂的道路永远不要有人提前插队!
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