一句话,让你一生不生气!(你一定要看)
2017/10/26 健康养生

    

    

    


     01.

     有人问余光中:

     “李敖天天找你茬,你从不回应,这是为什么?”

     余沉吟片刻答:

     “天天骂我,说明他生活不能没有我;

     而我不搭理,证明我的生活可以没有他。”

    

     02.

     有人问毕加索:“你的画怎么看不懂啊?”

     毕加索说:“听过鸟叫吗?”

     “听过。”

     “好听吗?”

     “好听。”

     “你听得懂吗?”

     03.

     心态不好,说穿了,就是心太小了。

     心态的“态”字,拆解开来,就是“心大一点”。

     心若每天大一点,心态还怎会不好。

    

     04.

     你生气,是因为自己不够大度;

     你郁闷,是因为自己不够豁达;

     你焦虑,是因为自己不够从容;

     你悲伤,是因为自己不够坚强;

     你惆怅,是因为自己不够阳光;

     你嫉妒,是因为自己不够优秀……

     凡此种种,每一个烦恼的根源都在自己这里。

     所以,

     每一次烦恼的出现,

     都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

    

     05.

     人生的每个抉择都像是一个赌局,

     输赢都是自己的。

     不管你压的赌注大与小,

     选择了就没有反悔的机会。

     输不起的人,往往也赢不了。

    

     花是浇死的,鱼是撑死的,人是气死的……文章不长,却很受用。

     1、经常自己找气生的人,即小心眼,;

     2、经常受别人气的人,叫佣人;

     3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人;

     4、经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人;

     5、不论别人怎么气你也能淡然处之,叫高人;

     6、从不气别人,自己也不生气,叫真人!

     结论:百病皆生于气!

     消气法(分九个层次,逐级提升):1.倾诉;2.回避;3.运动;4.娱乐;5.想得开;6.自己想适合自已的方法;7.换位思考;8.放得下;9.提高境界!

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