秋天温燥外袭，肺燥咳嗽？润燥清热的桑杏汤，专治燥灼肺阴的发热头痛，咽干口渴
2022/8/25 11:00:00 养生正道

     导言：今日出伏，希望真正“秋高气爽”的天气能早日到来。现在虽然已经是秋天了，但气温却仿佛停滞在了夏天，秋燥燥邪也是温燥。温燥外袭，肺津受灼，则症见发热头痛，咽干口渴，干咳无痰，或痰少而黏，舌红，苔薄白而燥，脉浮数，一派温燥灼伤肺阴之象。而有个辛凉甘润的方子正好专治温燥外袭，是肺燥咳嗽轻证的代表方——桑杏汤轻宣、润燥、清热，可使燥热除而肺津复，则诸证自愈。现代常运用桑杏汤治疗上呼吸道感染、慢性支气管炎等属外感温燥，灼伤肺津者(需在执业医生的指导下按处方服药)。

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     桑杏汤

     秋感燥气，右脉数大，伤手太阴气分者，桑杏汤主之。桑杏汤：杏仁、沙参、桑叶、象贝、香豉、栀皮、梨皮，水二杯，煮取一杯，顿服之，重者再作服。

     此方出自《温病条辨》，为外感温燥、微热燥咳的主方，症见身热不甚，口渴，咽干鼻燥，干咳无痰或痰少而黏，舌红，苔薄白而干，脉浮数而右脉大，此方辛凉甘润，不寒不燥，开后世温燥治法的先河。

    

     治外感燥咳名方

     桑杏汤

     轻宣温燥，润肺止咳

    

     【做法】

     桑叶、象贝、香豉、栀皮、梨皮各3g，杏仁4.5g，沙参6g。上药用清水洗一遍，取砂锅一只，倒入药材，加水没过药材约两横指，浸泡 30 分钟左右。大火煮沸后，改用小火煮 6~15 分钟，滤取药汁。再加入水(没过药材表面即可) ，大火煮沸后，改用小火煮 5~10 分钟，滤取药汁，与头煎合并即可。日一剂，早中晚各一。症状明显时可适当缩短服药间隔。

     【注意】

     外感凉燥，脉浮紧者慎用。

    

     登场书籍

     《本草厨房》

     本书根据原卫生部关于进一步规范保健食品原料管理的通知和普通人日常饮食保健需求，精选多种安全、无毒、常见、便于购买的中药材，着重介绍其功效和经典药膳，以及中药材的选购鉴别等，同时配以大量药品实拍图和中国风手绘图，在全力打造本书“本草博物”内涵的同时，也倾心塑造图书的文化品位和文艺气息，力求实用性、趣味性、艺术性三位一体。

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     本文选自《本草厨房》，中国中医药出版社，张林 ◎编著，最终解释权归原作者所有。所有图片为出版社所有的版权图片，请勿盗图。

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