所有优秀背后，都是非凡的自律 （深度好文）
2019/2/16 12:28:33 今夜遇见
温暖 温情 质感
关注置顶今夜遇见 免费品读顶尖美文
广告联系微信blueinthesky8
萧伯纳也曾说：
“自我控制是最强者的本能”。
01
胸中藏有大志的人，往往是一个很自律的人。
重庆谈判中，蒋介石曾对秘书陈布雷说：“毛 泽东不可轻视。他嗜烟如命，但他知道我不吸烟后，在同我谈话期间，竟绝不抽一支。对他的决心和精神，不可小视!”
以前总觉得，今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。直到后来，我渐渐发现：每一个不自律的行为，都会给你带来痛苦。不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更舒服。
02
人为什么要自律？
“所谓自律，就是以积极的态度，
去解决人生痛苦的重要原则。”
很多时候，我们只看到了别人优秀的样子，却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。
在别人出去玩乐的时候，一个人窝在那里看书；在别人享用着美食的时候，在健身房里挥汗如雨；周末的时光，很多人慵懒地睡到中午，他依旧雷打不动的早起、跑步、看书、工作...
自律的人比不自律的人要自由得多。
如果你总是随心所欲，不知道努力，放纵自己。
那么现在看似是自由的，但你会越活越没有自由，没有选择的资本。
03
越自律，越有话语权，身体和人生都是如此。
一天两天看不出来，一个月两个月也许还是看不出来，但是一年两年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，终将走上截然不同的道路。
付出和回报是成正比的，量变足够了才可能促成质变。
越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以才不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上。
04
所有优秀
背后都有苦行僧般的自律
好的坚持，本身就是一种自律。
还记得去年的时候，一位名叫沈华的96岁老爷爷走红网络，健身26年的他体格健壮，完全不像一个近百岁的老人，大家都喊他“华仔”、“华叔”。
沈老每天的作息时间非常规律，从不超过晚上十点睡觉，早晨四点多就起床活动身体，每天下午到健身房报到。
他的同龄人很多都已经不在了，沈老说：“现在健身和运动是我最好的朋友”。
05
日本作家村上春树从30岁开始写作，至今已快有40个年头，创作出了大量的作品，经典又高产。
他写作有个习惯，每天只写4000字，400字一页的纸，每天写到10页就停下来。另外，他每天都会拿出一个小时出来跑步，雷打不动。正是这种高度自律，让他有精力能够持续产出优秀的作品出来。
商业大佬们的自律性更是可怕，李嘉诚那么成功的人士，依旧坚持每天晚饭后看英文电视，不仅看，还跟着大声说出来，怕自己落伍；每天临睡前坚持看书阅读。
同李嘉诚一样自律的商界大佬很多，世界首富比尔盖茨几十年来坚持每周至少看两本书。
不是优秀才自律，而是你自律了，才会变得优秀。
转发/分享也是一种赞赏
编辑：北极星
85后，理科硕士
品味超然 才思睿智
邂逅世界上一切美好事物
文字充满生命力
直 达 你 心
我没见过你 但我懂你
长按下图二维码关注今夜遇见
北极星私人微信号：
blueinthesky666
欢迎长按二维码添加好友
http://weixin.100md.com
返回 今夜遇见 返回首页 返回百拇医药