16种常见病的中医食疗法——腰痛(骨质疏松症)
2020/6/4 7:30:00 云南中医

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     这种腰痛逐渐形成,为老年人精气虚衰导致,初起只感腰酸软无力,继而绵绵作痛,常伴腿足软弱,行立不支,坐卧稍减,动则加重,部分患者可夜间加剧,活动反缓。

     一、分型

     (一)阴虚腰痛型腰部隐隐疼痛,夜间加重,兼见内热心烦,头昏耳鸣,舌红少苔,脉象细弱。

     (二)阳虚腰痛型

     腰部酸痛,腰软无力,活动后加重,卧床休息可缓解,神疲气短,怕冷而小便频数,舌淡无苔,脉沉无力。

     二、食疗

     (一)阴虚腰痛型

     1.猪腰一对,洗净不切碎,枸杞30克,杜仲30克,生姜5片,盐少许,煮至极烂,汤和猪腰同食。

     2.枸杞30克,石斛15克,开水泡服,当茶饮,日一次。

     (二)阳虚腰痛型

     精羊肉200克,剔去脂肪,杜仲30克,巴戟天30克,老生姜一块,加盐少许,煮烂汤肉同吃,同时可吞服三七粉5克。

     总之,骨质疏松症导致的腰痛病很难治愈,但若配合中药辨证施治,按摩理疗,辅以食疗,适当的功能锻炼,腰痛多可缓解。

     中医专家推荐

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     彭江云:云南省中医医院主任医师、教授,博士研究生导师,全国第二批名老中医吴生元教授学术经验继承人,云岭名医,云南省名中医,云南省中医药领军人才,是国家临床重点专科、国家中医药管理局中医痹病学重点学科、重点中医专科风湿病科学术、学科带头人。擅长主治:红斑狼疮、痛风、强直性脊柱炎、骨关节炎、类风湿。

    

    

     吴 洋:主任医师、教授,硕士生导师,全国第二批名老中医学术经验继承工作指导老师、云南省名中医吴生元教授的学术继承人。现任云南省中医医院风湿科主任,中华中医药学会风湿病分会委员,云南省中医药学会中医风湿病专业委员会副主任委员,云南省中西医结合学会风湿病专业委员会副主任委员,云南省免疫学会临床免疫学分会副主任委员;云南省医师协会《风湿免疫科医师分会》副主任委员。云南省中医医院风湿病科学科带头人。

     擅长诊治:中西医结合诊治各种风湿类疾病如类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、肌炎/皮肌炎等。

    

    

     汤小虎:云南省中医医院风湿病中心二区主任,主任医师,教授,博士生导师,云南省万人计划名医,云南省突出贡献专家。

     擅长诊治:痛风、强直性脊柱炎、骨关节炎、类风湿关节炎、干燥综合征。

    

    

    


     王 燕:主任医师/教授、硕士研究生导师,云南省中医风湿病专业委员会委员,中医学术流派传承专业委员会委员,云南省风湿免疫医师分会委员

     擅长诊治:痛风、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、风湿病、骨关节炎。

    

    

     李焕林:弥勒市中医医院治未病科,主任医师。

     擅长主治:亚健康调理、中医体质调理、虚证、中风病恢复期、颈肩腰腿痛疾病、神经性头痛、面瘫病、痛经。

    

    

     马 迪:云南省中医医院副主任医师,现任云南省中医药学会中医糖尿病专业委员会委员,云南省中西医结合学会内分泌专业委员会委员。

     擅长诊治:糖尿病、高血压、骨质疏松、更年期综合征、高脂血症、汗证。

    

    

     张吉成:主治医师、师从国家级名老中医、云南省首届国医名师、云南吴氏扶阳学术流派第二代传人吴荣祖教授,是“吴荣祖学术研究室”传承团队核心成员。

     擅长治:擅长运用附子及以附子为君药的古方治疗慢性阻塞性肺病、高血压、冠心病、慢性心力衰竭、脑梗塞、脑供血不足、痛风性关节炎、骨质增生、骨关节病、慢性肾功能不全等疾病。

    

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