养护阳气是养生治病之本！6种补阳食物、2个养阳妙招，用起来~

养护阳气是养生治病之本！6种补阳食物、2个养阳妙招，用起来~
2023/4/20 7:50:00 云南中医

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《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。养护阳气是养生治病之本，而且随着我们年龄的增长，人体很容易出现阳气不足的问题，若后天失于养护，同样会消耗体内的阳气。今天来了解下，怎么养阳护阳~

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