韧性：并非坚韧恰恰是柔软才会坚固
2023/4/11 15:43:18 玉姐的生活美学
作者 | 我是玉姐主播 | 玉姐玉姐的生活美学公众号第103篇原创文章
樊登老师讲到与儿子学习《古文观止》的趣事。
一天晚上到家，儿子已开始刷牙准备睡觉。于是，儿子说明天再读吧，樊登老师觉得不妥。于是，两人商量后找了一篇最短的文章阅读。
孩子很开心，顺利完成了当天的任务。这是教育的智慧，是樊登老师在日常培养孩子的韧性。
说起韧性，通常总是与坚韧，忍耐，吃苦联系在一起。
然而，《说文解字》的解释却是：“柔而固也”。“韧”字的组成中，“韦”的原意是熟牛皮，右边是“刀刃”的“刃”字，有划、割的意思。合成韧字，就是不容易折弯，破裂。
长江商学院张晓萌教授的《韧性：不确定时代的精进法则》一书，刷新我对韧性的认知。她告诉我们：韧性需要复原，在磨砺中成长，终极目标是获益。
01持续小赢
人的底气从哪里来？是需要从微小的行为不断积累，获得习得性掌控，从而提升韧性。
研究表明：如果一个人每天进步1%，一年到头就可能是原来37倍的进步。这是滴水穿石，铁棒磨成针的最好诠释。
查理.芒格是世界最成功的投资家，股神巴菲特的黄金搭档，是孩子们眼中“长着两条腿的书本”。
即便如此，芒格却说：“每天晚上睡觉前，比早上聪明一点点。”
每天进步一点点，就是以“持续小赢”为驱动力，从每件小事中发现美好和希望，久而久之便有了韧性。时间是个变量，永远诚实可靠，韧性在不断积累中拉开了人与人之间的差距。
张晓萌教授通过每天记录三件好事保持持续小赢。她已坚持了十几年，一年记录下来收藏一个小本。
有句话说：聪明的人都在用笨办法。当我们看不上这样的小事，别人却坚持了很多年。我们无法忍受的痛苦，却是别人的家常便饭。
通过对小事的觉察，培养对事物敏锐的感知能力，储蓄美好，收获喜悦，在小事中积累韧性，从中汲取持久的力量和智慧。
02反思弹窗
俗话说：流水不争先，争的是滔滔不绝。
有韧性的人总能够在繁杂的事物中坚持笃定，气定神闲，最终收获成功。
东方甄选创办前期，俞敏洪老师看到了网上带货的趋势，研判了农产品是国家长期扶持的行业。
当他向社会公布新东方将转型做电商销售农产品时，几乎所有的人都不看好。毕竟从教培行业做销售经营，是从零做起的探索。
万事开头难。
最初几个月，东方甄选粉丝量少，经营亏损，公司上下士气低迷，怀疑这条路是否正确，CEO东方小孙也想改做化妆品。
俞老师知道后，大骂一通，团队再次坚定了农产品的销售。
“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”，半年的艰苦历练，东方甄选脱颖而出，如今成为电商的一面旗帜，带动了农产品销售链，影响和鼓舞了创业奋斗的人。
北大校友曾评价俞老师，像流水里的水草，不会经意折断。
这是生命的韧性，历经千辛万苦，心里始终有一团不熄的火光，“在绝望中寻找希望”。
执着前行并不是冒进、莽撞。俞老师坦言为什么会选择农产品的道路，是因为他来自农村，内心有农民的情结。
世界那么大，找到内心真正热爱并擅长的事情 ，才有勇气长久地坚持。甚至别人看来很苦的差事，你的内心却充满着快乐和满足。
为了达到目标，排除、反思与目标无关的行为，建立“反思弹窗”不偏离方向是有效的方法。
有位好友，她之前在企业做高层，后来自己做美学，一方面照顾两个上学的女儿，一方面做好事业与家庭的平衡。
与她交流会感觉她的反思能力，知道自己要什么，懂得掌控节奏。她说：我从来不羡慕别人的生活，认为当下是上天给予的最好安排。
人与人之间最怕比较，总是拿自己的劣势与别人的优势对比，结果变得浑身上下不如人意，越来越不自信。
回到现实，运用“反思弹窗”可以帮助我们关照自我，哪些能掌控，哪些不能掌控；哪些是事实存在，哪些是自己的臆断，做到客观看待，化解焦虑，萌生力量，变得有韧性。
03行动成长
丽思卡尔顿是世界一流酒店，很多人慕名前来享受它的优质服务。
曾经有位客户打电话给酒店，遗憾的是客房早已预订一空。如果是其它酒店说明抱歉也就罢了。
丽思卡尔酒店却会选择主动出击，它们迅速在全城的酒店行业为客户搜寻适合的房间，客户入住时倍受感动。
酒店行业竞争激烈，一旦处理不好需求或是投诉，长期的客户也会流失，良好的韧性显得至关重要。迎面解决，甚至无关自己的事情也主动提供帮助，收获的是爱的回报。
韧性，从心理学角度讲，是指在压力下复原和成长的心理机制，反映到个体千差万别。有的人越挫越勇，有的人失去了斗志，消沉下去。
杨绛先生曾语重心长地告诫年轻人：你的问题是想得太多，做得太少。
韧性，考验我们在逆境时，草根式的顽强生存，有效应对和适应的能力，想方设法，行动、行动再行动。
所以别坐着空想，去行动吧!
04
如果说韧性是不确定时代的精进法则， 它提醒我们，韧性是一种力量，一种内在牵引。
太过于用力，不叫韧性。韧性是内在坚定外在柔软的状态，无论世事如何发展，顺应时势灵活处理。
具有韧性的人，从不观望，行在当下，懂得积跬步至千里，不争一时之先，反思复盘 ，有掌控力，朝着精进的方向迈进。
樊登老师说：“人生不是一种矿物质，不是一块钢铁，人生需要韧性。”
愿每个人都能够积聚韧性，肩负未来更多的可能 ，走更长远的路。
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