宝宝肠胀气，怎么拍嗝最有效？
2018/1/19 医学界儿科频道

    

     宝宝胀气，妈妈着急!

     来源｜嘟嘟医生

     宝宝在吃奶或喝水时候经常把空气也吞进肚子里，虽然吞气和放屁都很正常，但如果肠内空气过多宝宝也会很痛苦。这时妈妈就要想些办法来避免胀气啦!那么怎样避免宝宝肠胀气？

     拍嗝的三种姿势

     ①让宝宝趴在你肩膀上，托住他的颈部，轻轻拍打他的后背，直到把体内的胀气全部排出为止。

     ②坐着拍打宝宝，用你的手托住宝宝的颈部，帮他撑住脖子，让宝宝的腿自然下垂，拍打背部，让宝宝打嗝。

     ③让宝宝趴在你的大腿上，整个身体的压力全部分布在你的身体上，一只手撑住宝宝，一只手轻轻拍宝宝的背部。

    

     大部分宝妈会习惯第一种姿势，尤其是对于刚出生几周的宝宝来说更是如此，因为这个时候的宝宝没办法控制自己的头部和脖子的运动。趴在妈妈的肩膀上，整个身体都会得到良好的支撑。

     帮宝宝拍嗝的时候，最好让宝宝的头高出你的肩膀一点点，然后用一只手托住宝宝的小屁屁，用另一只手牢牢护住宝宝，上下活动你自己的肩膀，也可以帮助宝宝排出胀气。

     也可以根据宝宝月龄来选择不同的适用姿势：

     新生宝宝拍嗝：直立式

     ①铺一条毛巾在妈咪肩膀上，防止妈咪衣物上的细菌和灰尘进入宝贝的呼吸道。

     ②右手扶宝贝的头和脖子，左手托住小PP，缓缓竖起，将宝贝下巴处靠在妈咪的左肩上，靠肩的时候注意要用肩去找宝贝，不要硬往上靠。

     ③左手托在宝贝的pp和大腿，给他向上的力，妈咪用自己的左脸部去“扶”着宝贝的头部，防止宝贝倒来倒去。

     ④拍隔的右手鼓起成接水状，开始给宝贝打嗝，围绕在后背的中心位置，小幅度的由上至下拍打。

    

     如果1~2分钟后，还没打出嗝，可慢慢将宝宝放平于床上片刻，再重新抱起继续拍隔，这样效果会比一直抱着拍要好。

     2个月宝宝拍嗝：横坐式

     ①两只手托住宝贝的腋下，让宝宝横坐在妈咪大腿上。

     ②宝宝重心前倾，妈咪将左手臂搭好毛巾，同时从宝贝的腋下穿过，环抱住肩膀，支撑宝贝的体重，并让宝贝的手臂搭在妈咪的左手上。

     ③让宝贝面部朝外，开始拍隔。

    

     3~4个月宝宝拍嗝：端坐式

     ①妈咪双腿并拢，让宝贝端坐在大腿上和妈咪面对面。

     ②一只手从侧面环绕住宝贝的后背，另一只手拍后背。

     这种姿势让宝宝和妈咪面对面，可以清楚了解宝贝的情况，看清宝贝的面部表情变化。但这种姿势更适合3个月之后腰曲发育良好的宝贝，身体能够支撑住。

    

     另外，给宝宝拍嗝时还要记住3个基本要点：

     ①拍隔时，五指并拢靠紧，手心弯曲，拍在宝宝背上不会漏气，拍的力量能引起振动、又不会让宝宝感觉疼痛。

     ②每一餐可分2~3次来拍隔，不要等宝宝全部喝完才拍。

     ③老人说，拍后背震心脏，让拍前面。其实，后背有脊柱，对心脏保护性才更好些，而且扣拍后背也易操作。

     这些小技巧宝妈都可以回家试试哦!希望大家的小宝宝都能舒舒服服吃奶，然后心满意足地睡去呀!

     参考资料：

     1.海蒂.麦考夫. 海蒂育儿大百科(0-1岁)[M]. 南海出版社, 2014.

    

    

    源网页  http://weixin.100md.com
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