宝宝肠胀气,怎么拍嗝最有效?
2018/1/19 医学界儿科频道

    

     宝宝胀气,妈妈着急!

     来源|嘟嘟医生

     宝宝在吃奶或喝水时候经常把空气也吞进肚子里,虽然吞气和放屁都很正常,但如果肠内空气过多宝宝也会很痛苦。这时妈妈就要想些办法来避免胀气啦!那么怎样避免宝宝肠胀气?

     拍嗝的三种姿势

     ①让宝宝趴在你肩膀上,托住他的颈部,轻轻拍打他的后背,直到把体内的胀气全部排出为止。

     ②坐着拍打宝宝,用你的手托住宝宝的颈部,帮他撑住脖子,让宝宝的腿自然下垂,拍打背部,让宝宝打嗝。

     ③让宝宝趴在你的大腿上,整个身体的压力全部分布在你的身体上,一只手撑住宝宝,一只手轻轻拍宝宝的背部。

    

     大部分宝妈会习惯第一种姿势,尤其是对于刚出生几周的宝宝来说更是如此,因为这个时候的宝宝没办法控制自己的头部和脖子的运动。趴在妈妈的肩膀上,整个身体都会得到良好的支撑。

     帮宝宝拍嗝的时候,最好让宝宝的头高出你的肩膀一点点,然后用一只手托住宝宝的小屁屁,用另一只手牢牢护住宝宝,上下活动你自己的肩膀,也可以帮助宝宝排出胀气。

     也可以根据宝宝月龄来选择不同的适用姿势:

     新生宝宝拍嗝:直立式

     ①铺一条毛巾在妈咪肩膀上,防止妈咪衣物上的细菌和灰尘进入宝贝的呼吸道。

     ②右手扶宝贝的头和脖子,左手托住小PP,缓缓竖起,将宝贝下巴处靠在妈咪的左肩上,靠肩的时候注意要用肩去找宝贝,不要硬往上靠。

     ③左手托在宝贝的pp和大腿,给他向上的力,妈咪用自己的左脸部去“扶”着宝贝的头部,防止宝贝倒来倒去。

     ④拍隔的右手鼓起成接水状,开始给宝贝打嗝,围绕在后背的中心位置,小幅度的由上至下拍打。

    

     如果1~2分钟后,还没打出嗝,可慢慢将宝宝放平于床上片刻,再重新抱起继续拍隔,这样效果会比一直抱着拍要好。

     2个月宝宝拍嗝:横坐式

     ①两只手托住宝贝的腋下,让宝宝横坐在妈咪大腿上。

     ②宝宝重心前倾,妈咪将左手臂搭好毛巾,同时从宝贝的腋下穿过,环抱住肩膀,支撑宝贝的体重,并让宝贝的手臂搭在妈咪的左手上。

     ③让宝贝面部朝外,开始拍隔。

    

     3~4个月宝宝拍嗝:端坐式

     ①妈咪双腿并拢,让宝贝端坐在大腿上和妈咪面对面。

     ②一只手从侧面环绕住宝贝的后背,另一只手拍后背。

     这种姿势让宝宝和妈咪面对面,可以清楚了解宝贝的情况,看清宝贝的面部表情变化。但这种姿势更适合3个月之后腰曲发育良好的宝贝,身体能够支撑住。

    

     另外,给宝宝拍嗝时还要记住3个基本要点:

     ①拍隔时,五指并拢靠紧,手心弯曲,拍在宝宝背上不会漏气,拍的力量能引起振动、又不会让宝宝感觉疼痛。

     ②每一餐可分2~3次来拍隔,不要等宝宝全部喝完才拍。

     ③老人说,拍后背震心脏,让拍前面。其实,后背有脊柱,对心脏保护性才更好些,而且扣拍后背也易操作。

     这些小技巧宝妈都可以回家试试哦!希望大家的小宝宝都能舒舒服服吃奶,然后心满意足地睡去呀!

     参考资料:

     1.海蒂.麦考夫. 海蒂育儿大百科(0-1岁)[M]. 南海出版社, 2014.

    

    

    源网页  http://weixin.100md.com
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