孕期就逃脱不了“孕傻”的魔咒吗？
2018/1/23 医学界妇产科频道

    

     一孕傻三年，那有没有改善的方法呢？

     来源｜全国12320

     俗话说“一孕傻三年”，是指很多女性怀孕以及产后出现的记忆力变差、注意力不容易集中、反应慢半拍等。

    

     事实上，这种俗称为“孕傻”的婴儿脑(Baby Brain)现象确实存在，在孕妇怀孕的第3期，即24至38周，这种影响尤其明显。

    

     除了孕妇本人，她身边的人也会留意到孕妇在怀孕期间，认知能力的下降。主要表现在记性稍微变差，例如忘记预约检查等，但严重的影响，例如工作表现下降及无法完成复杂的工作等，发生的可能性相对较低。

     为什么会“孕傻”？

    

     这不意味着怀孕女性在损失大脑细胞或者失去大脑灰质，事实上是一些其他的细胞帮助她们进行重新组织，并加强大脑中的联系，至少是使这些联系更加有效。

    

     如何改善？

    

    

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