你是胃癌高危人群吗，如何识别胃癌早期信号？
2018/2/7 医学界肿瘤频道
胃癌的早期信号仅仅是普通胃病的症状，大多没有特异性，极易被人们忽略，所以，当身体出现以下这些信号时，要引起高度警惕!
作者｜郭建华
来源｜胃肠病
据2017年11月份国家癌症中心发布的数据，我国每天约1万人确诊为癌症，每分钟就有7人!消化道肿瘤呈上升趋势，其中胃癌每年新发病例约为68万例，占全球发病病例的一半左右，许多患者诊断时期已为进展期胃癌，失去了最佳治疗时期。
胃癌的早期信号仅仅是普通胃病的症状，大多没有特异性，极易被人们忽略，所以，当身体出现以下这些信号时，要引起高度警惕!
有这些信号，警惕胃癌来敲门
2016年，国家胃癌协作组对400例早期胃癌病人进行临床分析后，发现其早期信号主要有：
上腹部疼痛(83.3%)；
食欲减退(39，5%)；
胃部闷胀(37.8%)；
呕酸(37.5%)；
上腹不适(36%)；
消瘦(35.8%)。
这些症状和普通胃病没什么差别，稍不留心，就会铸成大错，延误发现和治疗。所以一旦出现上述不适，要及时胃镜检查。
明显消瘦、贫血
凡是超过四十岁的患有胃溃疡的人，在短期内出现了食欲骤减、厌食肉类食物、呕吐隔宿食或者暗红色的食物、营养不良、贫血、疲劳倦怠、全身乏力、明显消瘦(比如一个月消瘦8-10 斤)、面色萎黄、精神萎靡等症状。另外，吃以前治疗胃病的药物突然无效，这很有可能就是病情恶变的信号。
嗳气、腹胀、食欲减退
表现为食后饱胀感，食欲减退，缺乏饥饿感，常常伴有反复嗳气、腹胀、反酸等，对原来喜欢的食物也逐渐失去兴趣。这些症状出现，往往没有诱因，多在安静时出现，活动时会消失。
呕血、黑便、大便潜血阳性
在吃了大量的动物血、肝脏、某些蔬菜，或是服用了某种药物(如丽珠得乐、果胶铋等)之后，才会排出黑便。倘若患有溃疡的人排出了黑便却没有办法去解释什么原因，或者大便持续有潜血阳性，这就需要提高警惕了，应该进一步地去检查，很大可能就是病情恶变的信号。
腹部出现固定的包块
一些患有胃溃疡的人，在他们心窝这个部位，可以摸到有包块、质硬、表面粗糙不光滑，另外，包块会迅速地增大，在按压的时候会感觉到疼痛。包块越来越大的时候，呕吐的症状也会跟着不断的加重，在这种情况下，有很大的可能性是病情发生了恶变。
疼痛性质的改变
规律性疼痛是溃疡病的特点之一。
胃溃疡是饱餐痛，疼痛在吃完饭后的半个小时到两个小时出现，然后逐渐减轻或消失。十二指肠溃疡则是空腹痛，在吃完饭之后的三到四个小时出现，会持续到吃下一顿，进食后可缓解或消失，个别病人还有可能会出现夜间疼痛。
倘若溃疡在胃幽门部，疼痛的节律性跟十二指肠溃疡基本相同。万一胃溃疡疼痛的性质有所改变：
规律性疼痛变为持续性疼痛或者无规律疼痛；
疼痛有所减轻；
疼痛加剧；
吃抗溃疡药无法缓解。
此时一定要引起高度重视!
哪些是胃癌高危人群？
1、长期进食腌制、熏制、烧烤、煎炸、高盐食物者。
2、长期吸烟饮酒者。
3、长期饮食、作息不规律者；熬夜、谨慎压力大、焦虑也会引起普通胃病加剧。
4、长期从事化工工作者，如橡胶厂工人等。
5、有家族肿瘤病史者。
6、有萎缩性胃炎、胃息肉、胃溃疡、肠化生、不典型增生等慢性胃病者，如果经常出现胃部症状，建议定期查个胃镜，以尽早发现或排除早期胃癌。
7、幽门螺旋杆菌感染阳性者。
目前证明，胃癌的发生与幽门螺旋杆菌感染密切相关，相关研究表明，根除HP,可降低39%的胃癌发生率。
在此提醒：胃癌的早期信号仅仅是普通胃病的症状，大多没有特异性，一旦当你摸到胃部包块，出现吐血，便血，甚至贫血，消瘦，腹部胀大多属于中晚期了，预后往往不很理想，所以早发现、早治疗很重要。
如何有效预防胃癌？
1、多吃天然新鲜的食物，避免过于粗糙的食物，少吃加工食品，尤其是加工休闲零食。
2、食物清淡，低盐少调料，忌过冷、过热、过硬、辛辣刺激、油炸熏制腌制食物
3、选择易消化的食物，细嚼慢咽，食物经过充分咀嚼后再下咽
4、有慢性胃病的朋友多吃粥，面条等松软以消化食物
5、放松心情，减轻压力
心理因素对健康有非常大的影响。持续过度的精神紧张、情绪激动和抑郁等精神因素，会对溃疡的发生和复发有一定的促进作用。
压力过大会引起胃酸分泌过多，粘膜修复能力下降。情绪、心态都会引起胃肠症状，长期的不良情绪也会破坏免疫系统，增加胃肠道疾病导风险。平时要保持心情愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪。
6、45岁以上每年做一次胃镜检查
7、及时根除幽门螺旋菌。
8、戒烟限酒，改善生活作息习惯。
9、患有胃病者，要积极治疗，不要硬抗。40岁以后把胃镜检查作为每年必检项目。
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