【健康养生】有好的睡眠才能有好的身体——薰衣草有效助眠
2013/7/17 世医堂中医养生

     人的一生中约1/3的时间在睡眠中度过，有好睡眠才能有好身体。现代医学研究证明，睡不好觉不但影响大脑思维、人体的生长发育，还会导致免疫力下降，成为各种疾病的“幕后推手”。虽然人人都希望每天能睡个好觉，但对于忙碌的现代人来说，这已经成为奢望。世界卫生组织公布的数据显示，全球近1/4的人受失眠困扰，每年近8.6亿人患失眠抑郁障碍，仅中国就有0.75亿。

     汉代《神农本草经》记载：“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”绿茶富含抗氧化剂，还有其他抗病毒物质，红茶会增强免疫力，降低血压，白茶提取物会降低与新脂肪生长有关的基因的活跃度，并且消耗掉某些现存的脂肪，乌龙茶会让你的新陈代谢加速10%(与绿茶的4%相比)。

     薰衣草气味醇厚，饮用薰衣草茶，可调节皮脂腺分泌正常，有益于油性皮肤和油性发质，能改善睡眠起到美容保健的作用。

     世医堂从宫廷御医配方中融合了现代技术开发出新型保健饮品花果茶又称花草茶，是一种类似茶的调理饮品，以各种不同的药用花朵与保健中草药干燥而成，成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸。

     其中助眠薰衣草茶，初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。可舒心醒脑，止晕助眠。适用于心慌、头晕、耳鸣、失眠多梦等人群。

     全国免费咨询热线：400-8700123

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