保护心血管，三高必备，早晚一勺三宝粉！
2019/1/19 17:43:10 西岗宏济世医堂中医门诊部

    

    

     中老年人容易有三高症状，一般选择吃降压药，它只是扩张你的血管，几个小时药效过后，血管回缩，血压仍然升高，所以高血压患者终身每天服药，血管象气球一样吹气，放气。时间长了，血管壁越来越薄、越来越脆弱。高血压患者最终可能会出现中风瘫痪、心梗、脑梗等危险情况!最近天气炎热，家有三高人群可以备上三宝粉，它是三种食材一起打成粉，服用方便。

     1

     三七

    

     具有散瘀止血，消肿定痛之功效。含黄酮类化合物有调节血压，扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担的作用。经实践证明，田七在治疗由冠心病引起的胸闷、心胶痛有满意的疗效，对降低胆固醇及血脂的功能也很显著。

     2

     西洋参

    

     西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。 保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参，疗效显著。可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

     3

     丹参

    

     丹参除了活血化瘀、止痛、安神、凉血清心之外，还能延缓衰老，其含有多种有效成分，能提高抗氧化酶的活性，清除自由基，常食用丹参有抗衰防老的功效。

     丹参粉含有皂苷、多糖等有效成分，能够降低血清总胆固醇、甘油三酯，有降低血脂的作用。丹参有活血化瘀的功效，能扩张冠状动脉，增加血流量，有改善微循环的作用。

     丹参粉含有皂苷、多糖等有效成分，能够降低血清总胆固醇、甘油三酯，有降低血脂的作用。丹参有活血化瘀的功效，能扩张冠状动脉，增加血流量，有改善微循环的作用。

     丹参能够改善血液循环，扩张冠状动脉，降低血清胆固醇，有辅助降血压、降血脂的作用，其还能增加心肌血氧量、扩张外围血管等，有保护心血管的作用，常食用丹参粉，可以有效预防心血管疾病。

     丹参含有多种有效成分，其隐丹参酮、二氢丹参酮等成分，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用。丹参不仅能活血化瘀，还能抗菌、止痛，对于风湿痹痛、疮疡痈肿等症也有一定疗效。

     三宝粉(配方比例及使用方法)

     配方比例：西洋参、田七、丹参按1:1比例混合打粉 ，也可以增加石斛

     特别适合：高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化人群。 正常人群用于保养当然也可以。

    

     服用方法：早晚服用1次(3-5克)，可使用温水、粥水(煮粥后剩下的水)、炖汤送服。

     对心脑血管患者的温馨提示：

     患者日常生活注意事项：杜绝再进食高脂肪食品，生活饮食必须以清淡，清补为主。多食用木耳，菇类、灵芝等菌类，芹菜、豆类等。

    

    

    

    

    

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     --《廊桥遗梦》

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     医：任主任

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