男人呐,生活,由不得你“不行”!让你行的好东西来啦!
2019/4/22 1:00:00老王、阿兵 西岗宏济世医堂中医门诊部

每个人都有获得健康的能力
每个人都有成为大厨的潜力
跟我学,把厨房变成养生馆
让每一位家人都更健康

—开 始—
今日推荐
羊藿焗生蚝
如题,你懂的
为什么男人中年以后
家庭地位普遍降低?
很大一部分原因就是“不行”
其实大部分人并没有彻底不行
只是硬度和时间都降低了
跟老婆不匹配了,只能认输
从纯医学的角度来说
这是中年以后
身体自然衰退的结果
但是心理上实在很难过得去
有没有方法改善一点?
有的,今天的菜吃吃看
药材药材
淫羊藿20克,肉苁蓉30克
食材药材
生蚝10只,姜片50克,红葱头6个
小葱10克,小米辣10克,香菜5克
红尖椒半个
调料
生抽20克,胡椒粉、糖少许
作用原理
生蚝也不用说了,全国人民都知道
淫羊藿和肉苁蓉
都是鼎鼎大名的助阳药物
很多人不知道的是
都是助阳药,它俩还有区别
肉苁蓉主要是补肾填精
淫羊藿主要是提气助阳
打个比方说
你的小丁丁就像一座楼
你要把这座楼盖得高、盖得结实
就要有足够的钱
肉苁蓉是给你往卡上打钱的
淫羊藿是给你花钱搞建设的
天作之合,缺一不可
而且这里面还用了大量生姜
姜是大热、驱寒的药物
人之所以肾虚
多半是受寒气侵袭所致
寒气祛除,正气才能补得进去
四强结合,使得这道菜功效强劲
已经非常接近临床的药方了

以下为做法步骤
把生蚝洗净括开取出耗肉
或者市场直接买蚝肉亦可

姜、红葱头切片
小葱、香菜切段
红尖椒、小米辣切粒

淫羊藿、肉苁蓉用料理机打成粉

淫羊藿、肉苁蓉粉、糖、胡椒粉
少量水,加到生抽里面搅拌成碗汁

取一砂锅上火烧热
下姜片煸出水分

再下红葱头煸香

把蚝肉整齐摆放在上层

碗汁顺着锅边淋入
加盖焗10分钟

放入葱花、小米辣、红椒、香菜
再闷两三分钟即可出锅

—结 束—
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