膏方，助女人守住健康美丽
2019/6/11 18:56:16 西岗宏济世医堂中医门诊部

    

     自古以来，膏方都是女性养颜的秘诀。女性服膏方除了可养颜外，还能补虚疗疾。用膏方打造属于你的健康和美丽吧。

     月经不调、不孕症

     很多女性都受“月经不调”的困扰，而月经不调又容易带来“不孕”。比如月经量少，卵泡质量不好，难以受孕。

     同样是月经不调，不同的症状开具的膏方也有所不同。若平时口干舌燥，失眠多梦，多属于阴虚内热，可以用熟地、山茱萸、菟丝子、女贞子、黄精、白芍等滋阴养血，生地、地骨皮等清虚热，丹参、鸡血藤等活血，加上阿胶、蜂蜜等收膏，养阴固本，为孕育准备条件。

     若月经量多而色淡，面色苍白，多属于脾肾阳虚，宫寒不孕。可用人参、黄芪、当归、川芎、熟地等健脾养血，仙灵脾、杜仲、巴戟等补肾，加上鹿角胶、冰糖、黄酒等收膏，温肾健脾，养血固本，以期来年气血旺盛，孕育有望。

    

     孕前调理

     如果你有“造人”计划，那不妨现在就开始做“功课”——可根据体质以及月经情况，用膏方调节阴阳气血，迎接新生命的到来。

     如果你发现自己已怀孕，应停服之前的膏方，所有的用药要严格遵医嘱。

    

     产后康复

     如果你是新妈妈，中医认为，分娩过程气血耗损，产后体虚，需要补益气血，促进身体康复和乳汁分泌。不过，刚生完孩子时不宜大补，一般要等恶露排完，也就是产后一到两周后才可膏方进补。

     产后康复的膏方与其他有所不同，可以用生化汤、八珍汤为基础补气血；桑寄生、杜仲、续断等补肾；怀牛膝、鸡血藤等活血通络，再加阿胶、红糖等收膏，以补益气血，通络下乳，促进产后康复。

    

     更年期综合征

     女性在绝经前后可出现潮热汗出，烦躁失眠，头晕耳鸣；或肢体肿胀，畏寒肢冷，面色苍白；或骨质疏松，腰膝酸软等。这些症状都可以通过膏方调理来改善的。

     比如可以用熟地、山茱萸、菟丝子、女贞子等滋养肝肾，杜仲、巴戟等补肾壮腰，金樱子、覆盆子等收涩固本，人参、白术、山药等以补气健脾，加阿胶、蜂蜜等收膏，以滋补肝肾，益气养血。

    

     【小贴士】

     膏方如何储存？

     可用瓷罐或搪瓷器皿存放，不宜用铝制或铁制器皿存放，最好放在冰箱冷藏，食用时用干净、无水的勺子舀出。

     膏方怎么吃？

     膏方可以冲服，用90℃左右的开水冲入，搅匀服用。如果方中用地黄等滋腻药或配料中胶类剂量较大，可以隔水蒸化或用微波炉小火软化后取用。膏方还可以含服。即放入口中慢慢融化后吞服。一般清晨空腹服，此时胃肠消化功能强，且不受食物干扰。如空腹食用感觉肠胃不适，可在饭后一小时左右服用。每日可先服一勺(约10克)，如没有不适，再增加至早晚各一勺。

     膏方发霉怎么办？

     一旦天气变暖，或者气候潮湿，膏方上出现一些霉点，此时可用干净的水果刀刮去表面有霉点的一层，再隔水高温蒸。当然，如果霉点很多且在膏方的深层也有霉点就不能服用了。

    

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