这里的穴位,是身体经络的精兵强将!
2023/4/12 15:07:00 医学之家

     井穴,它们都是人体12条正经上的精兵强将,是一穴胜十穴的特效穴位,是主管我们身体上12条正经所有支脉的穴位。

     井穴是五俞穴的一种,均位于手指或足趾的末端处.《灵枢.九针十二原篇》 :所出为井。也就是指在经脉流注方面好像水流开始的泉源一样。

    

     人体的十二井穴

     众所周知,人体主要有十二条经络,这些经络各有一个井穴,合起来就是“十二井穴”。井穴是针灸治疗中常用的穴位,对调节人体健康有着相当重要的作用。01、井穴的定义

     古人将经脉比作河流,血液便如河水一样流淌其中。体表的经脉是地面部分的河流,体内的经脉就像是地下的暗流。井穴便是沟通这两条河流的“井口”。

     《灵枢》中说:“以上下所出为井。”井穴多分布在人体手指、脚趾的末端,是体表经脉内的气血流注到体内经脉中的必经之路。由此,井穴成了十二经脉的“根穴”,主管着十二经脉中的支脉。十二经脉与其井穴是一一对应的。

     02、井穴的清热作用

     通过刺激井穴,可以起到清热的效果。一般来说,每一个井穴都可以治疗所属经脉、脏腑的热证。比如少商可以清肺热,治疗肺热引起的咳喘。对于风热邪气侵犯肺经引起的咽喉肿痛,在少商穴针刺放血,往往可以起到立竿见影的效果。

     井穴不但可以清泻所属脏腑经络的火热,还可治疗以全身发热为主的病症。由于十二经脉中所属脏腑、经络有阴阳表里对应的关系,井穴的清热作用也会表现出阴阳表里的对应特点。例如商阳是大肠经的井穴,却可以清肺热,治疗肺热咳喘、咽喉肿痛等症。

     03、井穴的开窍安神作用

     除了清热,井穴还有醒脑开窍和安神镇静的作用。井穴位于四肢末端,分布有丰富而敏感的神经末梢。俗话说“十指连心”,刺激手部的井穴具有极强的醒脑、苏厥、开窍、止痛的作用,常用于各种病症的急救。

     脚部的井穴在急救中也有较为广泛的应用。肾经井穴——涌泉在此方面作用非常显著,常用于治疗中风、癔病、发热导致的昏迷和休克。此外,涌泉还有开肾窍的作用,肾气亏虚的人可以通过按摩涌泉来鼓舞肾气。少商、少冲等其他井穴也可以刺激相应脏腑,例如鼻塞时可以刺激开肺窍的少商、商阳;耳鸣、耳聋的人可以刺激开眼耳窍的关冲、足窍阴。

     在临床应用中,井穴还可以用来治疗癫狂、失眠、小儿惊风、忧郁症等多种神经疾患,发挥其安神镇静的作用。比如少冲为心经井穴,心主神志,悲喜无常、烦躁不安时就可以按摩或针刺少冲,达到缓解病症的作用。

    

     十二经井穴的总称,五输穴中“井、荥、输、经、合”之一,意指各经脉之气由井穴而起,如泉水初涌。

     十二井穴包括:肺经少商,心包经中冲,心经少冲,大肠经商阳,三焦经关冲,小肠经少泽。以上六井穴在手指末端,两侧共十二穴,又称手十二井。脾经隐白、肝经大敦,肾经涌泉,胃经厉兑,胆经窍阴,膀胱经至阴。以上六井穴在足趾末端,两侧共十二穴,又称足十二井。十二井穴主治发热、昏迷、休克、心胸烦闷等症,因此临床多用于急救。近年来经络研究中亦多用于“经络测定。”

     1、少商(肺经井穴):位于拇指外侧,距指甲角0.1寸,具有清热利咽、醒脑开窍的功效。常用来治疗外感风热引起的咽喉肿痛、咳嗽、鼻衄、发热,心下胀满,中风昏迷,指腕挛急。

    

     2、商阳(大肠经井穴):位于食指外侧,距指甲角0.1寸,具有宣肺解表、泻热开窍的功效。常用来治疗牙痛、咽喉痛、耳鸣、昏迷、手指麻木。

    

     3、中冲(心包经井穴):位于中指尖端中央,具有回阳救逆,醒神通络的功效。常用来治疗中风昏迷、中暑、心痛、心烦、小儿夜啼、舌强肿痛、掌心发热。

    

     4、关冲(三焦经井穴):位于无名指外侧,距指甲角0.1寸,具有清热解表、宣达三焦的功效。常用来治疗头痛、目赤、耳聋、咽喉肿痛、心烦。

    

     5、少冲(心经井穴):位于小指内侧,距指甲角0.1寸,具有宁神醒脑、清热熄风的功效。常用来治疗心悸心痛、胸胁痛、癫狂、昏迷。

    

     6、少泽(小肠经井穴):位于小指外侧,距指甲角0.1寸,具有清热通乳、散瘀利窍的功效。常用来治疗头痛、目赤、视物昏花、咽痛、耳鸣、热病昏厥、急性乳腺炎、肩臂外侧痛。

    

     7、大敦(肝经井穴):位于足大趾外侧,距趾甲角0.1寸,具有回阳救逆、调经止淋的功效。常用来治疗疝气、遗尿、女性崩漏、癫痫。

    

     8、隐白(脾经井穴):位于足大趾内侧,距趾甲角0.1寸,具有调经统血、健脾和胃的功效。常用来治疗腹胀、暴泻、善呕、胸痛、心痛、便血、尿血、月经多、崩漏、多梦。

     9、厉兑(胃经井穴):位于足第2趾外侧,距趾甲角0.1寸,具有苏厥醒神、和胃理气的功效。常用来治疗鼻衄、牙痛、咽喉肿痛、胸腹胀满、热病癫狂、腿脚寒冷。

    

     10、足窍阴(胆经井穴):位于足第4趾外侧,距趾甲角0.1寸,具有清热解郁、通经活络的功效。常用来治疗偏头痛、目赤肿痛、耳鸣、多梦。

    

     11、至阴(膀胱经井穴):位于足小趾外侧,距趾甲角0.1寸,具有清头明目、矫正胎位的功效。常用来治疗头痛、目痛、鼻塞、鼻衄、足心热。

    

     12、涌泉(肾经井穴):位于足趾弯曲时前脚掌中部凹陷处,具有滋肾益阴、潜阳熄风的功效。常用来治疗头痛、头昏目眩、二便不利,足心热,中风昏迷、舌干咽痛、失音。

    

    

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