胃不舒服、总胀气？吃什么能缓解？
2018/8/12 10:35:48 中医养生

    

     胃酸过多，要多吃碱性食物，如苏打饼干。有胃酸的朋友可以备一点在身边。

     2

     多吃南瓜

    

     当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。

     6

     吃红萝卜

    

    

    

    

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