一张流传了2000多年预防感冒的名方
2024/4/1 中医出版

    

     最近各种病毒、细菌汹涌来袭, 各大医院呼吸道感染的患者数暴增, 一些儿科医院竟然出现了看急诊也要排队等待七八个小时的 恐怖情景!

     因此, 常有患者询问, 有什么办法可以预防感冒, 或者生病了能先简单地自我治疗一下, 免得去医院受罪。

     办法确实是有的。既然说的是预防, 那么什么才是最好的预防呢?

     《黄帝内经》 里有一句话说得好———正气存内, 邪不可干! 可见, 提高自身的正气就是增强免疫力, 这才是真正的王道。

     中医学认为, 外感疾病的发病过程, 都是由表入里的, 所以我们的皮肤、毛孔、表层的肌肉, 这些构成了防御的第一道屏障, 我 们称之为 “营卫”。

     如果这层防御能力足够强大的话, 外邪便很难侵入, 即使侵入了也能很快地被排除。 反之, 如果防御力不足, 那就很容易感冒, 并且不容易好。

     所以我今天推荐的这张名方, 就是出自《伤寒论》的流传了2000多年的名方———桂枝汤。

     它的组成如下: 桂枝9g,白芍9g,炙甘草 6g, 生姜9g, 大枣9g。

     如果你体质虚, 平时容易出汗, 一年到头总是感冒, 一感冒就不容易好, 容易鼻塞、 打喷嚏, 而现在你身边又有很多人都感冒了, 那么这个药方绝对是最佳的选择。

     此方煎汤服用, 每日2次, 每次150mL左右。 一般服用1～2周, 既可预防又能治病。服药期间最好不要吃生冷、油腻食品, 如能在药后喝热稀粥一碗则药效更佳。

     中医治疗外感病有两本最有名的著作, 一本是《伤寒论》, 另一本是 《温病条辨》。 而桂枝汤, 不但是《伤寒论》里的第一张方子, 而且也是《温病条辨》里的第一张方子, 足见此方之重要。这也证明了无论是伤寒还是温病, 外感病最初阶段的预防和治疗都可 通过扶助正气以增强 “营卫” 的防御能力来实现的。

     有人主张服用板蓝根冲剂等来预防, 这首先要了解板蓝根这类药物的功效。板蓝根的主要功效是清热解毒的, 就是说等扁桃腺化 脓了、喉咙痛了这些热毒症出现了, 它有一定的治疗作用。

     注意是治疗, 而不是预防。服用桂枝汤需要注意的是: 如果平时体质壮实, 不容易出汗, 也很少感冒的, 那么不要服用。如果出现了咳嗽、咽痛等症, 也不宜单纯服用此方, 需尽快找医生诊治。

     ……以下是广告时间……给大家推荐《中医随笔》，点击阅读原文可直接购买

    

     (扫码或点阅读原文购书)

    

     内容提要

     本书是作者近几年的医学随笔集，共分五篇。第一篇“医患故事”，精选了20个亲自接诊过的患者所发生的真实而感人的故事。第二篇“论医解惑”，详细解答了患者们困惑的23个常见问题。第三篇“闲话养生”，共19则，针对大家普遍关心的养生防病问题，如春、夏、秋、冬四季养生都该注意些什么等，做了精要的解答。第四篇“药食两用”，收录多种常用中药，其中突出的是论述药食两用者，从而方便人们根据自己的体质需求而合理选择食材，一举两得。第五篇“治验随笔”，精选了18则疑难杂症医案，每一则均用中医药取得了良好的疗效。

     END

     中医出版

     好书从不会埋没

     版权声明本文作者姜宏军，由中医出版编辑发送，转载时请注明出处。封面图片摄图网。小编微信号：congcong-0423，欢迎投稿唠嗑。

    

    ● 黄煌医案：用越婢加术汤加味治疗肥胖

     ● 【本草杂谈】远志：九边烂熟等雕虫, 远志真看小草同

    

    

    点阅读原文，一键下单

    源网页  http://weixin.100md.com
返回 中医出版 返回首页 返回百拇医药