任之堂主人：脱发可不仅是补肾能解决的
2014/6/23 中医书友会

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     作者/曾培杰 陈创涛 ⊙ 编辑/王超

     编者按：辛苦忙碌的现代人有此困扰者甚多，里面有秘笈，我收到了，你看看吧，哈。

     不可不知的误区之：头发脱落，赶快补肾

     脱发也分虚实

     脱发可见于老年人，也可见于年轻人。但很多病人思维定势，一发现自己脱发，就想到是不是肾亏血虚啊，于是，就去买补肾的药来吃，有些吃了还加重。

     有个病人三十来岁就开始脱发，整个天庭油光油光的。他问老师，有没有好的补肾的药？

     老师问他，你为什么要吃补肾的药呢？

     他说，我也看了些中医书，上面说，肾其华在发，肾精亏虚才会脱发。

     老师说，那只是一个原因，不符合你的情况。你肠道有湿热，肝气郁滞，思虑过度，肺气不降。按西医说你这是脂溢性脱发，中医说是肝郁化火，木热则流脂，你这身体还不适合吃补肾的药。

     他问，那吃什么药呢？

     老师说，吃疏肝解郁、降肺气的药。于是给他开温胆汤合逍遥散，没有用一味补肾的药。吃了一段时间，脱发就改善了，头部也不怎么流油了。

     老师说，头部油脂多，那发根就不牢固。就好像田地里水很多一样，植物都烂根了，那些菜一拔就出来，所以我们要用降胆胃疏肝的药，把这些油脂导归大小肠，上面不油了，发就不掉了。

     原来脱发也要分虚证跟实证。虚证常常虚在肝肾，我们任之堂有个生发丸，针对虚证导致的脱发，效果不错。而实证常常是胆肺胃不降，痰浊上泛，这时反而不能随便用补，一补堵得更厉害。把胆胃一降，痰浊下引，发就不脱了。

     根源就在饮食

     老师说，这脱发也可以取象，肝肾亏虚精血不足的脱发，经常呈现干枯焦黄状，就好像久旱不得雨的庄稼。痰湿不降、湿热熏蒸引起的脂溢性脱发，就好像沼泽地里难以长草木一样。

     对于肝肾亏虚也不一定一味地补肝肾就有效，保持身体的精血要懂得开源节流，源头补进来，还要看它流走多少。就好像你家里要想存钱，一方面得看赚多少，另一方面还要看你花费多少。

     如果你花费远远大于收入，那么你收入再多也攒不了钱。好比人思虑过度，劳伤心脾。房劳过度，暗耗精血。这样补进来的都不够用，脏腑本身气血都吃不饱，那头发怎么能长得好呢？

     对于痰湿内盛的脂溢性脱发，也要再问深层次的原因。用药只能降胆胃，化痰湿，让已生的痰湿排走。但痰湿还有它的根源，根源就在饮食。

     凡痰湿体质的人都要清淡饮食，不然只知道把脏东西清出去，却想不到随后它又生出来，这样就没完没了。

     好比建筑工地，你天天打扫卫生，它天天都是那么多灰尘，除非楼房真正完全盖好后，绿化起来，灰尘就少了。

     人也是这样，最好少吃黏腻之物，比如鸡蛋、糯米、肥肉、鱼等，身体就少生痰湿，少生痰湿就会少打呼噜，面目少油垢，头上少脱发。

     头发脱落了，不懂是为何。

     只知补肾精，不知去痰湿。

     滋腻碍胃药，反助头油脂。

     不如降痰法，却把脱发治。

     想要拔根子，还须淡饮食。

     若是真肾虚，辨证把药施。

     开源要节流，本末不倒置。

     思虑熬夜少，脱发不难治。

     【本文摘自《万病之源——任之堂解说不可不知的养生误区》，中国中医药出版社授权中医书友会(微信号zhongyishuyou)发表。尊重知识与劳动，转载请保留版权声明。】

     中医书友会第298期之2

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