左病右治，上病下治——尤其适合四肢部位疾病
2021/8/17 6:30:00 中医思维十
中医老苗说
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“上下左右，以痛为俞”，意思是说人体的四肢及躯干都存在着左右对称，并相互影响,换言之，人体的上下左右是可以互相治疗的。
为什么人体可以左右互相影响呢？据《黄帝内经》记载，两千多年前，我国就有了“左病右取，右病左取，上病下治。12经络和任督二脉在身体上交汇的俞穴，经脉气血是相互流通的(如果你的左膝出现疼痛，时间一长，右膝也会有不舒服的感觉，而且相对应的左肘关节也会出现不适)，因此可以左右上下而治。清代的外治大师吴师机自制膏药为人治病，治法上大量使用上病下贴、下病上贴、左病右贴、右病左贴，活人无数。
运用这一原理，可以自己动手治疗身体的某些疾病(只适用于按摩或针灸)。
1、治疗脚扭伤
当您不小心崴足了，可通过敷中药理疗等方式治疗，这时疼痛处是不能按摩的，但可按摩另一只脚对应的疼痛处来缓解疼痛(即左病右治)，也可根据人体对应穴位在手肘部按摩(上病下治)。
一天下午，一位朋友头天晚上下楼时不小心把右脚给扭伤了，到现在脚还肿得高高的，不能平放，一使劲就钻心地疼，今天连班也没上成，不知有没有办法。
明摆着这个肿得高高的的右脚没法按摩，但运用人体的对称性可相互治疗的特点，当左膝出现疼痛时，你去按摩右膝及左肘部相对应的部位，同样也能起到治疗的作用。于是，医生在她的右脚扭伤处轻轻按，找到最痛的那个点，然后对应到左脚相同的部位进行按摩。5分钟后，左脚越按越疼了，这时要减轻按摩的力度，与她聊天，分散注意力。不知不觉中15分钟过去了，仔细一看，左脚被按摩的部位青了一大块，可这时再看受伤的右脚，肿居然消了很多。她站起来，走了几步，发现不怎么疼了，已能正常走路。第二天，我再看到她已彻底恢复了正常。凡是脚扭伤的人，都可用这一招一次治癒。
2、当您运动不当时一侧腿部出现扭伤，最好到医院针灸通过推拿理疗治疗(因为许多经络穴位在人体后面)，同时可用心体会医生按摩的部位并记下来，自己在手及臂部找对应穴位进行“上病下治”。 如腿扭伤，可按摩肩隅、环跳；曲池、阳陵泉等。
3、有位妇人(本来就气血不足)，当长途坐车没活动，人体的血液循环又更缓慢，而较易导致手脚麻木、不听指挥，以致下车时稍不小心摔了一跤，跌伤了左膝盖，大概很痛，而无法走路，家人扶她在路旁坐着，医生告诉她的家人说：“跌伤左膝盖时，可在右膝盖稍用力压揉几分钟后，左膝盖就会较不疼痛而能走路，然后才去找医生敷药即可。”她的家人依照引法，压揉了几分钟后，这位妇人竟然可站起身来走路了!这谓之“均衡疗法”，手肘摔伤时亦可应用。
4、治疗伤口久不愈合
一次，去朋友家作客，看见她左前臂上贴著一块纱布，是不小心被什么虫子咬了，去医院换药都3个星期了，可伤口就是不愈合。有了上面的经验，你不是左手臂的这个地方受伤了吗，那么有空就能按右手臂相同的部位，一次按压5～10分钟，一天内至少按3次。第二天，这个朋友右手臂被按压的部位很疼，将按压的力度减轻一些(但必须要经常刺激这个部位)，等右手臂被按压的部位不疼了，左手臂的伤口就痊愈了。一个星期后伤口真的愈合了，而且再按右手臂也不疼了。
5、治疗甲沟炎
有个朋友左手大拇指患了甲沟炎，痛得晚上都睡不著觉(当然该部位痛得不能按摩了)。马上去按捏右手大拇指上与左手相同的部位，结果当天他的疼痛就减轻了，两天后就全好了。
这种治疗方法非常简单，它是中国几千年来的历代中医名家总结的精髓。当身体上有不适时，别先忙著吃药上医院，先找准左右对称相同的部位按压，激发出自身强大的自癒潜能，这样的治疗不仅对身体没有任何副作用，效果还特别好，尤其适合四肢部位所发生的疾病。
大家熟悉的中医老苗，他爷爷早在民国时期的天津，就跟随天津当时的一位名医，学习中医外治法，其核心思想就是“左病右治，上病下治”。
中医老苗从小就在家见证了苗爷爷用“左病右治，上病下治”治疗法则，治愈了太多的病患。这种治疗方法，天津话俗语称为“捻胳膊捻腿儿”。从那时起，中医老苗心里就种下了立志学中医的种子。
后来，中医老苗上了北京中医药大学，学了中医专业，经过临床实践，反过头来发现这种方法不简单，里面有深刻的中医内涵，是一种《黄帝内经》有关系的中医外治法。
经过苗家三代人的传承，“苗氏八纲调形中医外治法”于2020年8月成功申报天津市宝坻区的传统医药类非物质文化遗产，目前“苗氏八纲调形中医外治法”技术这在被推荐申报天津市的非物质文化遗产。
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解读“八纲”和“调形”
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八纲调形这个名字听起来很拗口，我们给大家解释一下，什么是八纲？什么是调形？
八纲指的是八个字：上下、前后、左右、阴阳，这是八字纲领。这八个字本身并不是很复杂，但是在中医里面是非常有讲究的。
八纲调形就是基于人体的阴阳、上下、前后、左右，这个来认识人体。如果八纲是平衡的，这人体就是健康的。
八纲失衡，哪怕只是一部分失衡，这人体就处于异常的状态。对于有疾病的人，我们通过以八纲作为标准来检验人体到底哪个方向出现了异常，我们就能确定这个人身体病的方位，也能确定治疗的方案。
八纲调形的“调形”就是通过手法、器械和药物，作用在人形体上达到正骨、柔筋、理肉，去血脉的瘀血，开皮肤腠理的作用，以达到防病治病的目的。
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八纲调形能调理哪些疾病
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八纲调形主要适用于三种情况：
1、疼痛病的调理；
2、脏腑病的调理；
3、亚健康的自我康复保健。
在医学上，疼痛是最常见的症状之一，很多原因都可以导致疼痛。我们在日常生活中最常见的疼痛，有骨关节肌肉的疼痛，也有由于某些疾病引起的疼痛，比如说痛经，或者说还有癌症引起的疼痛。
八纲调形能够直接调节和缓解关节肌肉的疼痛，如由于劳累和损伤导致的肌肉疼痛，八纲调形能够直接缓解。
还有骨关节病，比如说颈椎病、腰椎病、神经盘突出、坐骨神经痛，还有退行性的膝骨关节炎导致的膝盖疼痛，显得走路很困难。还有肩周炎，肩周炎会引起肩部的疼痛，上肢的活动受限，这个都在八纲调形的适用范围之内。
还有一些疼痛是属于继发性的，是其他疾病引起的。比如说，人体受寒了之后引起疼痛，比如女性受寒之后会引起痛经，还有肾虚之后会引起腰痛，还有这个人血虚之后它会引起头痛，这些也都在八纲调形的主治范围。
对于疼痛的调理，在实际应用中还需要辩证，有些人以疼痛为主，有些人是自身体质太差，气血不足。如果是以疼痛为主的，往往这种人疼痛比较明显，这个时候直接以八纲调形的理论去调理，就直接可以取得效果。
如果是体质太差的人，这个时候还要给这个人增强体质，比如气虚的要补气，阳气不足的要补阳，经络不通的要疏通经络，这样才能够把疼痛彻底的去除。也就是说，八纲调形在治疗体质虚弱人的疼痛时，还需要根据不同人的身体状况，对他的体质进行调理。
比如说膝盖疼痛在老年群体里面多发。膝盖疼痛发生的时候，有的是在上下楼的时候疼，有的是在平地走路的时候疼，有的人是在蹲起的时候疼。如果治疗膝盖的疼痛，这个人体质还可以的话，就从腿部进行调理。引起膝盖疼痛的部位主要就是在大腿的前侧和大腿的后侧，把腿部肌肉调节开了之后，膝关节的疼痛就明显的会改善。
但是有些人体质偏差，或者平时卧床偏多，活动非常少，这个时候调理腿部对治疗膝盖就无效了。这个时候应该调理腹部，腹部元气充足，腿部的气血旺盛了，膝关节的疼痛自然就会好转了。
也就是说，用八纲调形治疗膝关节疼痛，对于气血旺盛体质好的人，从腿部治疗即可；如果是体质弱、气血不旺盛的人，要从腹部来治疗。
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快来加入“八纲调形”训练营
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01
知识和技能
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02
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针对困扰你的颈肩腰腿痛问题，中医老苗会结合每个人的体质情况和舌象，定制一对一的八纲调形调理方案。03
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专属群
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“八纲调形”训练营适合的人群
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