壬寅年二之气：太阴湿土客少阴君火！该如何应对“火被湿郁”的湿热病症？
2022/3/18 中医思维十
中医老苗说
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再过几天，3月20日，就是春分节气，壬寅年的初之气就结束了，转而进入壬寅年的二之气。
初之气和二之气交司的日子春分，是一个特别重要的节气。
春分节气，太阳直射地球赤道，昼夜几乎相等，于每年公历3月19~22日交节。“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。
按照五运六气的历法，时间到了春分节气，就进入了二之气。壬寅年的二之气有什么特点呢？
我还还是先来回顾一下壬寅年的岁运，以及司天、在泉之气。
我们之前已经学习过，十天干化五运的规则——丁壬化木，壬在十天干中的排位属于奇数，所以2022壬寅年，从岁运(主管全年)来讲是木运太过。
接下来我们再运用地支化六气的规则——寅申少阳相火司天(主管上半年)，“少阳”属于三阴三阳中的“一阳”，按照“一阳”司天，那么“一阴”就会在泉，所以主管下半年的在泉之气就是“一阴”的厥阴风木。
所以，壬寅年一整年都是“风风火火”的一年，整年木气都比较旺。因为旺盛的木气，让阳气舒畅，所以壬寅年春天会比在平常年份来得早一些，草木生长旺盛，庄稼长得快，自然界的生命都等不及似的，花开得早，果熟得早。
我们再来看看壬寅年的二之气。
主气的二之气是少阴君火，所有年份都是固定不变的，客气的二之气，在确定了“司天之气”(三之气)为少阳相火，“在泉之气”(六之气)为厥阴风木后，根据客气六气按照一二三阴，一二三阳顺序排列的规则，壬寅年客气的二之气就是“二阴”太阴湿土。
在《六元正纪大论》中，这么描述壬寅年的二之气。
火反郁，白埃四起，云趋雨府，风不胜湿，雨乃零，民乃康。其病热郁于上，咳、逆、呕吐、疮发于中、胷嗌不利、头痛、身热、昏愦、脓疮。
“火反郁”指火热之气受到了客气太阴湿土之气的郁遇，意即在二之气这段时间，从主气来说正是少阴君火主时，一般来说，气候应该温暖，但是壬寅年的二之气为太阴湿土，春雨绵绵，春寒犹冽，应温不温，所以原文谓“火反郁”。
“白埃四起”形容湿土之气如白色烟雾从地面升起变化为云。
“云趋雨府”指天空多云，变化为雨。
“风不胜湿”是说从主气主运来说，春令多风，但由于少阳相火司天之年，客气二之气为太阴湿土，气候反常，虽说属风气偏胜不应多雨的季节，也仍然雨湿流行。
“雨乃零”，意即降雨，此处“零”同“临“。
以上几句从总的来看都是对太阴湿土主时自然景象的描述，意即在二之气所属这一段时间内雨水偏多。
此时人们普遍身体还算康健，易患病都是上焦湿热搏结郁遏的情形，出现咳逆、呕吐、长在里头的疮肿、胸口到咽喉一带不舒服，头痛发热，神识昏昧，脓疮等问题。
治法应该用甘温除热，渗水利湿的方法，来平衡外界湿热交杂的气候环境。
在我国广东地区，几乎常年都是这种湿热天气，“湿热”的状态会让人很难受，好像浑身的衣裤在大夏天被打湿了，但仍然穿在身上一样，浑身沉重而不透气。
广东人的祖先，在几百年前就发现了这个问题，湿热的气候，严重影响了身体，只能通过配伍各种食材，熬汤来抵抗。
“竹蔗茅根马蹄汤”是广东的一道著名的甜汤，这道汤饮一般由竹蔗、白茅根、马蹄、雪梨、桂圆肉、无花果、胡萝卜、蜜枣等食材组成。每当初春至秋末，只要天气稍微闷热或湿热时，几乎各家各户都会煲此汤、饮此水。
这道甜汤中的竹蔗是产于南方的青白皮甘蔗，其蔗肉松脆，味道清甜，有清热利尿的作用。青皮蔗性更清烈，有入肝之用，益血补肝功效，用于肺虚热咳嗽的调理。
白茅根是这道甜汤最重要的组成，因其叶子形状如长矛，所以人们称之为“矛”；它的花和根是白颜色的，所以被称为“白茅根”。
白茅根是广东民间春夏间常用以入汤羹的药食兼备之品，其性寒味甘，入肺、胃、小肠经，为利水渗湿之物，具有凉血、清热、利尿的效用。
春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易“上火”。而此时，正是白茅根旺长之季，路旁、山坡、草地上皆可见。人们就常采些新鲜茅根来煎水当茶喝。
据《本草纲目》记载，白茅根对除口臭、解酒毒、降血压有良好的效果。
白茅根确实是甜的，以前农家子弟无人不识的茅根，大概也都吃过茅根。小时候，春天出去剜菜，淄河滩里一片一片的到处都是，用镰头剜出点来，擦擦上面的土，放在嘴里大嚼一番，甜滋滋的很好吃。
在那样的年代，这能“补中益气”，富含蔗糖、葡萄糖、果糖以及柠檬酸、草酸、苹果酸、钾盐的茅根，也算是大自然赋予穷苦孩子的一种“营养品”吧，宋人苏颂特别说明：“可啖，甚益小儿”。茅根，干嚼就是很正的甘甜味。
竹蔗茅根马蹄汤中的马蹄，益气安中，开胃消食，除胸中实热；雪梨干滋五脏之阴；无花果有清热、润肠之功。
单纯竹蔗与茅根煮水的话，竹蔗茅根马蹄汤味道会偏淡而且会显苦涩(茅根的味道)。而加入马蹄及胡萝卜，可以增加清甜度。
桂圆和蜜枣则是汤头清甜的双重保障：桂圆肉和蜜枣口感润滑不腻，甜度正好，可补心脾、益气血。桂圆和蜜枣的温性还能调和白茅根的寒凉，使整个甜汤既可以清热利尿祛湿热，又清甜可口，不至过寒凉耗伤人体的阳气。
壬寅年二之气，太阴湿土客少阴君火，人们容易出现上焦湿热搏结郁遏的情形，比如头重如裹，肢体困重，胸闷无汗，脘痞纳呆，口粘不渴，或见肠鸣便溏，我们用广东人煲甜汤的智慧——竹蔗茅根马蹄汤，就能预防和调理这些湿热症状。
特别适合壬寅年喝的传统饮品竹蔗茅根马蹄汤 每付120克3付26.9元 5付39.9元 8付51.9元
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