优雅女人的9个好习惯

优雅女人的9个好习惯
2017/2/17 子时灯火

     女人的美不光是容貌

     贵在气质和品性

     优雅女人的9个习惯

     对照看看你占了几条？

     01

     健康饮食

     早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。多吃蔬菜水果，少喝冷饮和碳酸饮料，多喝水。

     02

     保养皮肤

     熬夜对女人的身体伤害是很大的，所以要避免熬夜，早睡早起。平时多做面膜，出门做好防晒。

     03

     保持身材

     要保持身材的匀称，不要太胖。经常做做运动，练练瑜伽、跑步、游泳等都可以。保持身材，保持肌肉的弹性。

     04

     多读书

     有一句话说：你如今的气质里，藏着你走过的路、读过的书和爱过的人。你读过的书，会渗透到你的思维，间接影响到你的言谈举止，自然见识不凡、气质优雅~

     05

     多旅行

     旅行，能让你见到外面更加宽广的世界，增加自己的眼界。壮丽的风景，能让内心回归平和，心境开阔。

     06

     会做饭

     将瓜果菜蔬做得有滋有味、将厨房收拾得井井有条，上得了厅堂下得了厨房。优雅的女人必定懂得良辰美景、美味佳肴，都是不可辜负的人间烟火。

     07

     穿着得体

     没人有义务，透过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在。作为优雅的女人，你必须精致。不是一味的追求名牌，穿的贵不如穿得对。

     08

     经济独立

     有自己的事业，有自己的经济来源，从而实现人格独立。可以不依赖任何人，过高品质生活，有想买就买的底气。

     09

     温和从容

     优雅的女人，遇事处变不惊，待人温柔和气，懂得尊重和宽容。犹如一阵夏日的清风，无不令人舒畅爽快。

     这些习惯你有吗？做一个优雅的女人，从现在开始认真爱自己吧~

    作者：佚名，来源：网络。本文版权归原作者所有，如有侵权请及时处理。

     责任编辑：春风

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