成年人保持快乐的秘诀:一切与我无关
2024/4/1 正略书院

作者 | 国学生活
来源 | 国学生活(ID: gxsh789)
杨绛曾在文中记过这样一件事。
某次会议,有个女同学义愤填膺地大肆宣扬杨绛的“罪状”:杨季康先生上课不讲工人,专谈恋爱。
话音刚落,在场人的目光全部聚向杨绛。
而杨绛自知从未做过这些,也未曾见过这位女学生,面对众人的质疑,她坐在椅子上无动于衷。
会后,她还是照常上课,照常研究,照常生活。
她说:“我们曾如此期盼得到外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。”
越长大越明白,世上所有的事,归根结底也就两件事:“关我啥事”和“关你啥事”。
一个人保持快乐的秘诀就在于:别人的事与我无关,自己的事与别人无关。
01
别人的评判与我无关
有个年轻上进的画家,十分想画出让大家都喜欢的画作。
于是,他将自己近来最满意的作品拿到市场上,在画旁放了一支笔,并对每一位前来观赏的人说:“如果您认为此画有欠佳之处,请在画中标记出来。”
结果,一天下来,整幅画都被涂满了记号。
画家沮丧极了,但他转念,决定换另一种方法试试,便当晚临摹了一幅同样的画作,翌日再次拿到市场展览。
不同的是,画家对每一位前来观赏的人说:“如果您认为此画有何妙笔,请在画中标记出来。”
出乎意料的是,昨日很多被指责之处,如今竟被标上了赞美的记号。
画家感慨:“我发现,无论如何,我都无法使所有人满意。”
正所谓,横看成岭侧成峰,远近高低各不同。
生活是个多棱镜,总以它变幻莫测的各面反照世人,视角不同,镜影自是不尽相同。
每个人都有自己的人生,我们不能在他人规划的圈子中去寻找自己。
“别人”有很多,而“你”只有一个。
立场不同、境界不一之人的评判,不必在意,不必介怀。
你唯一需要在意的,不是别人的眼光,而是自己的感受。
从身上拿掉别人的眼睛,你就会发现,生活原来如此轻快。
余生,不与傻瓜论长短,只与知己话人间,便是富足。

02
别人的因果与我无关
《西游记》中有句话:“有风方起浪,无潮水自平。”
有风是起浪的因,水平是无潮的果,世间的一切因果,皆是有迹可循。
人亦如此。
因果循环,自有定数;福祸无门,惟人自召。
生活这场答卷,每个人拿到的课题都不相同,用自己的答案批改他人的试卷,万万不得。
听说过这样一个故事。
古时,有一天神下凡体验尘世生活。
一日,他在集市闲逛时,见一江湖道士握着三个杯子不停摇摆,道:“下注喽,猜中石子在哪个杯者,得银钱双倍。”
几番下来,竟无人答对,道士赚得盆满钵满。
天神看过几轮,已清楚这道士的把戏,不过是手快将石子移入桌上另外的空杯中。
站在桌前的一人显然已经急红了眼,他将今日余下的银钱全部下注,誓要扳回一局。
天神怜悯此人,就在道士打算故技重施时,用法力让石子回到原来的杯中,让那人赢下了不少钱。
看着欣喜若狂的凡人,天神十分欣慰。
然而,一段时间后,天神再见那人时,他已是落魄不堪。
只听旁人叹道:“以为赢一次,就可以赢百次,到最后落得妻离子散、家破人亡,真是愚蠢至极。”
天神恍然,愚蠢的何止是此人,更是自己啊!
《偷影子的人》中写:“你不能干涉别人的人生,就算是为了对方好。”
适可而止的善良,是比凡事有求必应更为美好的存在。
我们能做的最好帮助,是允许。
允许他人犯错,允许他人撞墙,允许他人去走自己的人生。
毕竟,人教人教不会,事教人一次就会。
莫论他人路,但渡自己心,便是余生最好的修行。

03
别人的快慢与我无关
周国平说:“人生中的大多数痛苦,其实都源于盲目较劲。”
较劲于过去的不幸,过不好当下的生活;较劲于自己的平凡,自怨自艾怠于改变;较劲于别人的光芒,看不见自己的闪烁。
我们总是以不完美对抗自己的完美幻象,拿有限的生命去寻无限的烦恼。
直到最后才会惊觉,所有的一切不过是过眼云烟,自寻苦果。
人这一生最大的课题,是学会放弃比较,接纳那个并不完美的自己,专注为“我”而活。
一个青年,总是被无尽的烦恼所困,生活毫无幸福可言。
他看不见自己的优点,认为自己满身都是缺点。
看到身边的同龄人功成名就,而自己还挣扎于生活的温饱,他会深陷强烈的落差而难抑自卑。
朋友过得幸福,他不会发自内心祝福,反而焦虑不已,心生嫉妒。
哲人直言不讳:“你所有的问题就在于一直和别人比较。”
世事光怪陆离,世人形形色色,有人出生就在罗马,有人起步就在终点。
永远都会有人比你更好。
你越比较,就越痛苦;越在意,就越折磨。
仰视久了脖子会累,总是低头就辨不清路,唯有平视自己,直面人生,前方才有康庄大道。
有句话说得好:这世界上没有标配的人生,只有定制的人生,而这个定制人生的节奏,得由你自己把握。
慌张赶路,赏不了沿途风景,也容易走错方向。
有时候,慢下来想好自己去哪里,比闷头大步前进重要得多。
人生有快慢,生活无好坏。
按自己的节奏,步履不停地走好每一个今天,不负每一个昨天,是一种历练,也是一种成熟。
04
写在最后
心理学家徐秋秋说:“我们在这个世界上最好的礼物,就是自己和自己的人生。”
人,得自己成全自己。
当你深陷他人的评判而苦扰不堪,当你付出的善意得不到正比回报,当你总因自己的不完美自卑焦虑。
请记住:人生最重要的,就是活出真实自我,一切与我无关。
别人的事与我无关,自己的事与别人无关,如此方是处世之道。
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