一起读黄帝内经 轻松学实用中医
2016/11/10 尊然中医

     《黄帝内经》所主张的不是求医问药，而是固本强身，先把脏腑调理好，把气血养足，让让经络畅通起来……它给予人体的是尊重。

     《黄帝内经》认为，人体本身便是最完美、最和谐、最无为的，同时也具有最好的功能。套用一句佛家的话语：“这个创造所赋予的本贵肉身，原本就是万法俱足。”

     但是，现代人都不好好使用身体，经常熬夜、经常烦躁、经常过食等，使得疾病经常登门造访。这都是不尊重自己的表现。你不尊重身体，又怎么能让身体健健康康的呢？ 《黄帝内经》一个宗旨是：健康长寿需要自制，不靠人不靠药，完全靠自己。其实，我们的身体是最无为的，只要我们好好地、正确地使用它，就可以达到百病不侵的良好状态。

     世界上最高的学问是研究人的学问，最聪明、最智慧的举动是对人的尊重，因为“身体才是革命的本钱”，是假借修真的载体，是我们要蓄之、养之的精品。事实上，《黄帝内经》正是这样一部经典，学习它，我们就可以完善人生，开始新的航程。

     中医学堂周五上午九点读书内容为《黄帝内经·上古天真论篇》中的：“是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。”听名家梁东与徐文兵讲每个字背后的含义，跟海清老师学实用中医。

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