膏方热，莫跟风！搞懂这些再去吃！
2016/11/21 尊然中医

     问题一：膏方是药吗？吃膏方有没有副作用？

     答：膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防等综合作用的中药制剂，效果好，无副作用。进补的膏方必须由经验丰富的中医师根据个人的体质情况，辨别其阴阳气血的盛衰，结合其原有的疾病，遵循补虚益损的原则制定。

     问题二：医院所开的膏方和市面上买到的，诸如“固元膏”一类的保健膏方是一回事吗？

     答：市面上买的膏方属于成方膏滋药，而医院开的膏方是属于临方膏滋药。

     成方膏滋药是选用一些疗效确切的膏方方剂，由药厂成批生产加工成膏滋，作为滋补商品在药店销售。这些膏方的组成都较为简单，制成膏滋药后，提供给大家对症选用，例如益母草膏、固元膏、桂圆膏等。

     临方膏滋药，是指医生针对患者身体状况进行辨证处方，做到一人一方，一人一膏由医院药房加工制成膏方，每一剂膏方只适合患者本人服用。临方膏方又被称之为定制膏方。

     市面上的膏并非每个人都适合，需要判断体质，每种膏都是只适用一类人体质，例如温经养血膏，是针对女性气血亏虚、痛经、四肢不温的情况调制的，湿热体质的人慎用;再比如健脾养胃膏，适合脾胃虚弱的人，湿热体质的人也不能用。

     中医界素有“宁看十人病，不开一膏方”的说法。可见，要开具一剂好膏方，对医生要求非常高，专家所耗费的精力更是数倍于普通的中医门诊方。

    

     问题三：为何膏方适宜在秋冬季节服用？夏季就不适合吗？

     答：膏方一年四季都可服用，尤其是滋补类膏方，在冬季食用为最佳。古人云：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之。”从现代医学角度看，冬季气温较低，热量耗散多，肠胃道功能较其他季节强，生理机能的旺盛有利于营养物质的吸收利用，可以更多地转化为自身物质。二来因为冬季气温低，膏方更易保存。滋补类膏方宜从“冬至”之日起60天，即从“头九”到“六九”，为服用膏滋药的最佳时期，这个时候进补，能最大限度地养精蓄锐、强身健体。

     问题四：为了配合膏方的调理，在饮食上要注意些什么？有没有什么食物适合在服用膏方期间食用？

     答：服用期间，少吃油腻、辛辣的食物及海鲜，戒烟限酒，可饮淡茶等;服含有人参的膏方时忌吃生萝卜;服用含有首乌的膏方时，忌猪羊血及铁剂。且膏方不宜与常服药同时服用，可间隔1～2小时服。

     如果出现胃纳不好、腹胀、腹泻或流鼻血等情况，用量减半，延长服用时间。如遇感冒发热、伤食腹泻等情况应停服，等急性疾病治愈后再服。

     问题五：膏方是否需个体化设计？如果想全家一起使用，有什么推荐？

     答：膏方讲究一人一方，量体用药，还要提前吃“开路方”，方能达到增强体质、祛病延年的目的。所以不建议全家一起使用同一种膏方，应根据每人体质不同而选择不同膏方。

    

    

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