肚脐通全身经脉，“壮灸”保健效果佳
2022/3/17 蚂蚁中医

     文/张新普 广东三九脑科医院 副主任医师

     孙冰 广东三九脑科医院 主治医师

     肚脐通五脏六腑，联络全身经脉，是经络的总枢。所以，位于肚脐处的神阙穴是中医学内病外治常用的首选部位。

     肚脐部皮肤深部没有皮下脂肪层，表皮角质层较薄，有致密的结缔组织，丰富的血管、神经，屏障功能较弱、敏感度高。因此，肚脐处的临床用药，渗透力强、渗透快，药物易于穿透、弥散和吸收。

     神阙壮灸法，全称为“神阙隔药盐壮灸疗法”，是患者经临床医生专业诊断后，根据证型，选择合适的引经药粉、药盐，对神阙穴进行艾灸的方法。药盐是药粉与食盐的混合制品。

     神阙壮灸法操作时，先用引经药粉填脐，再将药盐用作衬垫物，填满整个脐部(即神阙穴)。随后，夹取橄榄大小的圆锥形艾炷，放置于脐部，进行熏灸。

     操作过程

     配制药盐：将药材打成细粉，混匀；将食盐炒至干燥，按照精盐与药粉4：1的体积比例趁热混匀。

     搓艾炷：取6~8克纯艾绒，放置在掌心，双手以先打圈、后平搓的方式将艾绒搓成枣核状，从正中一分为二，制得底面直径约2厘米、高约3厘米的圆锥形艾炷2壮。一次治疗共制取20壮，儿童为18壮。

     局部皮肤保护：患者取仰卧位，充分暴露腹部。将硬纸板制成的治疗圈对准并紧贴脐周皮肤，使脐窝位于治疗圈正中心，用医用透气胶带将外缘与皮肤固定。再依次在治疗圈上铺棉质孔巾、隔热布。

     药物填脐：根据病证选择适量药粉0.2克，用手指以搓撒的方式均匀撒在脐窝及周围皮肤上，以不填满脐窝为宜；药盐1袋，倒入治疗圈内，均匀铺开。

     点燃艾炷：用镊子取1壮艾炷放于脐窝药盐正中心，点燃艾炷顶端；当艾炷燃至2/3时，点燃治疗盘里的另一艾炷。待治疗圈内艾炷燃尽无烟后，将艾灰丢至盛水的钢碗内熄灭，再夹取事前点燃的艾炷放置于治疗圈内，每次放置艾炷的位置应保持一致，如此反复。

     清扫药盐：待最后一壮艾炷完全燃尽、不见火星，用棉质孔巾翻盖住治疗圈，让余温维持1~2分钟。然后取下孔巾与隔热布，除去胶带，清除药盐。

     每日1次，每次50分钟。灸后脐部可能留有少许药粉，可用毛刷或纸巾清理干净；切忌用嘴向脐部吹气，以防受寒；避风寒、忌生冷；2小时内不宜沾水。

    

     (文中方法需要专业医师操作)

     来源：《中医健康养生》杂志2022年2月刊编辑：李思涵

     审核：张旭 贾荣曼

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