这条糖尿病线,你手上有没有?好神奇~
2019/7/22 9:52:27报名17611221821 中医理疗康复
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糖尿病,您身边一定有朋友被此困扰,糖尿病以其恐怖的并发症而让人害怕:截肢、失明……但是在今年,世界卫生组织说:90%的糖尿病可以预防的。
如何预防?除了从生活上改掉一些众所周知的坏习惯,还应该借助医学知识来判断自身的情况,从而提前做出预防,真正达到“未病而治,永绝后患”的目的。
▲全息刮痧创始人张秀勤
下面我来看看全息刮痧创始人张秀勤老师为我们指导三大老年病的“未病而治”方法,从而“永绝后患”:
糖
尿
病
线
高
血
压
线
高
血
脂
线
糖尿病线提前半年一年
手掌全息不是算命,不讲究男足女右,而是两个手都要看,是一种有实践证明、科学支撑的中医学科,全息刮痧创始人张秀勤老师讲这个糖尿病线,我们对照手一看,有好几位朋友都有,一回想,家庭直系亲属中就真的有糖尿病病!太准了!
糖尿病线如下图所示,血糖高、糖代谢异常的征兆为手掌外侧,小鱼际下三分之一处,有一条与腕横纹平行的横纹,横纹越深说明血糖代谢越不好。
当然,我们的血糖,出现糖尿病,它是有一个过程的。这个横线的出现,是一个缓慢的过程,一般是半年到一年之前就会有这个线。
有的人这条横线,一开始不是特别清晰,很细、很短,如果你有了这样的线,并不表明你就有糖尿病,你需要再继续观察。如果在半年,一年,甚至两年之内,这条横线在加粗,在加长,那你就要注意了。
每天50克洋葱帮助纠正血糖
一旦有了这条线,大家脑子里就要有开始警惕了,管住嘴迈开腿,然后吃点洋葱!洋葱最突出的功效是抑制血糖的上升。
虽没有化学制剂那么立竿见影的效果,但它使血糖降到正常之后就不会再下降了。每天吃50克(约1/4个)洋葱可降低血糖。
除了高血糖的风险,高血压和高血脂也有对应的全息掌纹可以对照。
血压高线鱼际充血
手掌掌色比常人红、十个手指的指肚和小鱼际部位充血明显。
19片山楂泡水每天喝
19片山楂煮水,约煮一大杯水,当茶喝最好是饭后喝。山楂中间的山楂酸可以降血压,可以软化血管。从几年前开始,广东省中医院主任导师、主任医师刘炳权教授就坚持这个养生方法。
老年人如果有高血压、血管硬化一类的慢性病,可以每天喝一杯山楂水,没有病的,喝山楂水可以预防。
血脂高线血脂丘
手指指根下的掌丘部位饱满、明显突出,出现血脂丘。
正常人手指指根下方,掌丘这块肌肉不是特别饱满的。而有的人这块肌肉特别饱满,都隆起了,这两个饱满的地方之间,都形成一个沟。
这个沟越深,饱满凸起的部位越明显, 像个小山丘,这个丘我们叫它血脂丘。如果您的手掌掌丘饱满,颜色过于红,呈现出招财掌(朱砂掌)的特征,说明血脂较高。
每日整头蒜,血脂降低10%
血脂高,吃大蒜,这是美国一位研究人员的研究结果:每天吃半颗黑蒜头(整头更好),可帮助某些人降低10%的胆固醇,而且还能降低血压。
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蒜头里有益健康的活性成分是———蒜氨酸。每日服用900毫克的无味蒜头胶囊和吃大蒜的效果是一样的。
糖尿病刮痧艾灸方法
本期介绍不同体质的糖尿病患者在刮痧的同时,可搭配的中医其它的方法。
1、寒证体质的糖尿病患者,在刮痧的基础上,加温灸脾俞、肾俞和中脘各5-10分钟。见下图所示:
2、虚证体质的糖尿病患者在刮痧时需用补法的手法刮拭,并温灸中脘10分钟,再每天用双手掌摩擦肾俞,脾俞各100下。见下图所示:
3、热证体质的糖尿病患者刮痧时要用按压力大的手法刮痧,并在胰俞、脾俞处拔罐,每天还要在三阴交、太溪穴位处按揉3分钟。见下图所示:
4、实证体质的糖尿病患者也要用按压力大的手法刮痧,在胰俞、脾俞处拔罐,并且每天要按揉漏谷、内庭各3分钟。见下图所示:
特别提示:人的一生中体质会发生变化,刮痧调理不可一成不变。而糖尿病早期多为阴虚体质。阴虚生内热,可以表现体内环境即有虚的症状,比如乏力、气短;又有热的症状,口渴多饮、多食。
因此,调整体内环境既要多补虚又要清热,中期气虚越发明显,阴液越加亏虚,津亏血脉运行受阻,慢慢会出现血瘀症状,致多脏器受损,后期阴阳具虚,体内环境会出现虚寒的表现,刮痧调理要随体内环境的动态变化而选择刮拭部位和刮痧搭档,并逐渐减轻刮痧的按压力度。
· 明天上午9.30见 ·
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