秘神奇的疗法,不花一分钱!也能治好很多病!(职业医师,亲身示范)
2016/5/18 中医祖传秘方大公开
医生说
拍手是一种欢迎、一种鼓励、也是一种肯定,更是一种健身功法;拍手不只可以增进健康;多拍手还可以改善或治愈很多痼疾。
人体的手有78个反射区,如心、肝、脾、胃、肾、大肠、小肠、膀胱、前列腺等;还有针对症状治疗的高血压、低血压、遗尿、失眠、多梦、胆囊炎、左头痛、右头痛等相应的反应点。
手是全身主要经脉的集中区之一,十二正经的一半在手上,而且说到防病治病的经络要穴很多都在手上。
研究表明,拍手时,可刺激手掌上分布的反射区和穴位,等同于刺激与手相关的内脏。
因此,有节奏地拍手一段时间,就相当于从头到脚的全身运动,从而对于缓解疲劳和预防各种疾病都有较明显的效果。
拍手疗法操作方法
标准拍手疗法
将十指张开,两手的手掌对手掌,手指对手指用力拍。这种拍法叫做“实心掌练法”。优点是打击面最完全,刺激量最大,治病强身的效果最好;缺点是拍手击打噪音很大,会让人难以忍受。
局部拍手疗法
1、先以右手的四指拍左手的四指
2、然后以右手的右侧拍左手的右侧
3、以右手掌的左侧拍左手掌的左侧
4、接着以右手的上部拍左手的下部
5、以右手掌的下部拍左手掌的上部
6、最后以右手掌的下部拍左手掌的掌心。这套方法两手交替,如此重复进行。
拍手后的反应
拍手后每个人情况不一样,有的人手上拍出白粉,有的人手拍出多处裂口,但裂口能很快自愈。糖尿病患者手拍出流油和出粘液汗水,还有的手发青紫。这些现象都是正常的排病现象。
对于上班的人来说,可能练习没有那么方便。所以最好利用早餐前或晚餐后半小时练习。利用清晨早餐前几分钟,拍手刺激手上身体各部分反射区,可振奋精神,使身体发热,能够带给你一天的好心情。晚餐后略事休息,一面散步一面拍手,可帮助消化,又可消除每天累积的身心污染,的确是有必要的。
注意事项
拍手疗法只是对某些慢性疾病有所改善、减轻痛苦,但并不能包治百病。若想百分之百治愈各种慢性病,患者仍须配合其他疗法,注意饮食,服用对症的药物才行。
正常人每天清晨拍5分钟,就可以激发全天的活力。若想尽快治好难缠的疾病,必须每天抽出至少半小时,狠狠地拍手,不要怕痛,也不要怕耗费时间。
1、怀孕的人任何运动都不宜太激烈,否则有可能伤及胎儿,练拍手功亦然,不宜发出太大声响,否则胎儿会受到惊吓。因此孕妇只宜用空心掌拍,或用局部拍法。
2、拍手疗法不宜在刚吃饱后练,否则会妨碍消化,饭后至少要过半小时才能练。拍手地点最好选择在无人之处,以免拍打声影响周围的人。
3、最后提醒大家最需要注意的是,练拍手疗法时,最好一面走一面拍,或一面拍一面踏步;若只是坐着拍手,而两脚不动,气血灌注两手过多,双脚将更加无力。只有双脚走动着的时候拍手才是最好的。
五脏六腑都在手上有反应点,每天坚持拍手,刺激这些反应点,能够治好很多病,没病的人也可以预防。
这么好的方法赶快告诉咱们的亲人和朋友,大家一起练起来,拍走病痛,拍出健康!
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