吃饭老咬舌头,当心是脑梗的先兆
2015/5/17 中医养生

    

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     白内障要吃降肝火的药:枸杞油+醋熏眼睛。

     1、吃饭老咬舌头,是脑梗的先兆。

     2、肝肾同源,肝火旺肾亏。

     3、中医说法:血淤。西医说法:自由基、脂肪代谢产物多。

     4、血管堵了——堵在心脏叫梗,堵在心毛细血管叫瘤,堵在肝脏叫肿瘤,堵在子宫叫肌瘤,堵在乳腺叫增生,堵在甲状叫结节,堵在脸上叫痤疮,堵在皮肤上叫疙瘩,堵在腿上叫趋张,堵在粘膜叫囊肿。

     5、动脉、静脉、毛细血管共10万公里,绕地球2圈半,相当于路。先要血管通,才会不得病。

     6、血24小时流动,和血管壁摩擦就生垃圾,血从血管到毛细血管流速增加,阻力增大,得心脑血管病。

     7、脑梗的原因是吃降压药吃的。

     降压药扩张血管,血管宽,流速慢,血压降,然后越吃越多,血管早晚有一天弹力失控。

     如果吃多——崩了,脑出血。

     如果吃少——堵了,脑溢血。

     高血压的病因是在肾上,肾上的腺体分泌肾上腺素,肾上腺素调节血管紧张程度,分泌得多,血管紧张——血压高,分泌得少,血压低。

     血压高是肾源性疾病,是心肾不和。肝火大,爱生气、爱吃肉、爱喝酒容易得血压高。

     降压药伤肾,肾衰竭要透析,10个透析病人,9个半是药源性中毒引起,8个是长期服降压药的结果。

     脂肪过剩造成血淤,维生素缺乏。

     素食不是不吃肉,还要不吃油。

     维生素特点:见水溶解,超过40摄氏度分解。

     8、水果:一个苹果维生素的含量等于苹果皮5分钱大小的含量。

     酸奶:不要喝酸奶,里面的增稠剂会让血管堵。

     9、水只能稀释农药,不能洗干净。用碱洗菜,可以融解酸性的农药。

     10、生熟搭配,外国人吃肉,但人家的青菜是生吃,生吃蔬菜,最好带皮。生吃蔬菜泄肝火,补充维生素。

     11、长期吃降压药,扩张血管,男人会前列腺肥大;女人一乐就尿裤子。

     12、柿子椒降肝火最好。

     13、生吃茄子治瘤子,吸附力相当强,能吸油,治血脂粘稠,血栓就没了。生吃茄子等于就是吃降血脂药。

     治疗心肾不和:肾吃黑,心吃红。

     14、冬天吃黑豆、黑芝麻、黑豆浆、粥,黑豆+红小豆+山药+枸杞熬粥,晚饭吃。调肾。

     先吃拌生菜,再吃熟菜。

     (注:饭前喝口汤,老来不受伤。如有条件最好先喝几口热汤,再吃生菜。)

     15、胆固醇高是因为肝胆代谢不良。(养肝肾)

     16、血脂高的人不要喝牛奶,牛奶高脂肪高蛋白。喝牛奶还易上火,建议用羊奶养胃、润肺。

     17、运动——运气动血叫运动,跳舞跑步叫活动。工作叫劳动。

     18、运动的宗旨——早调心肺,晚调肝肾,常调脾胃胆。

     白天捋耳朵降血压。

     19、补钙:高血压的女人每天补钙3000毫克,高血压的男人每天补钙4000毫克。正常人800-1200毫克天。(钙可以软化血管,防止血管硬化,老吃降压药,血管硬化,补钙降血压、抗癌。)

     20、顺时养生脏器的工作时间为:

     23点--1点胆工作;

     1--3点肝工作;

     3--5点肺工作;

     11--13点心脏工作;

     17--19点肾工作。

    

    

    

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