肚脐下冷是宫寒,肩上冷是什么你知道吗?
2016/12/7 中医养生
?提示:点击↑上方"中医养生"关注我!
1人体部位反应
肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!
肚脐上冷凉〈叫〉胃寒!
腰上冷凉〈叫〉带脉寒!
肩上冷凉〈叫〉胆不通!
手臂冷凉〈叫〉肺气虚!
颈部冷凉〈叫〉膀胱虚!
手背冷凉〈叫〉气不足!
大腿冷凉〈叫〉脾胃虚!
小煺冷凉〈叫〉肠胃虚!
2人体背部反应
上焦厚〈叫〉心肺火旺!
中焦大〈叫〉脾胃不畅!
下焦厚〈叫〉肾气不足!
坚持通经络可以很好的改善以上症状,健康是你养出来的,疾病是你无视出来的!
[推肝经,睡前腿上十几遍,做梦都是香的]
坐在床上,右腿向前伸直,左腿弯曲平放,双手交叠,压在大腿根部,沿着大腿内侧肝经的位置,稍用力向前推到膝关节的,反复推动,四五十遍,然后换另一只腿同样的手法。可以隔着衣服,如果是在皮肤上的话就涂些润肤油,效果更好。每晚推一推,疏肝理气,活血化瘀,去肝火,保养妇科,改善面部气色。
大腿的内侧有三条经络,中间是肝经,靠近正面的是脾经,靠近后面的是肾经。你坐下后,曲膝,大腿内侧朝上,正中的就是肝经,推中间就是推肝经,当然推偏一点,推到脾经或肾经,那也没有关系。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
精品号关注
★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。
一天瘦一斤
一个女人如果连自己的体重都控制不了,何以掌控自己的人生!!!
↑↑↑长按二维码关注
祛斑祛痘很简单
祛斑、祛痘、美白实战日记,分享护肤达人的祛斑祛痘经验技巧~
↑↑↑长按二维码关注
创意家居
爱家、爱生活、爱家居!为你提供最新家居产品资讯,传递最新家居设计理念!
↑↑↑长按二维码关注
轻松学做菜
学习做菜技巧,做遍各种美食,尝尽人间美味——美食菜谱,你值得拥有!
↑↑↑长按二维码关注
中医养生
今天健康不养生,明天拿钱养医生。
↑↑↑长按二维码关注
女人处世智慧
女人可以不漂亮,但一定要会说话、会办事.独特的为人处事策略~
↑↑↑长按二维码关注
学点排毒美颜
去除体内垃圾,排出体内湿气。每天分享最棒的排毒、养颜实用知识!
↑↑↑长按二维码关注
编发盘发美发扎头发
发型对了,怎么穿都美!喜欢编头发,弄头发的就关注我吧!
↑↑↑长按二维码关注
教你看透男人
带你走出“知人知面不知心”的迷局,让你不仅从表象上了解他,更从心灵层面靠近他!!
↑↑↑长按二维码关注
教你穿衣搭配
想知道怎么穿,怎么搭配时尚,穿得美美的迷住心爱的他,请关注@教你穿衣搭配
↑↑↑长按二维码关注
大师教你算命
大师免费教你算命,点拨迷津,解析感情婚姻、事业财运、健康灾祸运程,为你指点解惑~
↑↑↑长按二维码关注
路过心上的句子
精选最感动的文字,句句戳中你心.女生必备良药.
↑↑↑长按二维码关注
女人要懂的那些事
没有丑女人,只有懒女人!学会女人要懂的那些事,让自己每天都更美一点,聪明一点,幸福一点!
↑↑↑长按二维码关注
http://weixin.100md.com
返回 中医养生 返回首页 返回百拇医药