“扫帚”竟然是味中草药！利尿明目还能降血糖！今天才知道~
2017/1/3 中医养生
?提示：点击↑上方"中医养生"关注我!
相信很多人对于扫帚苗这种常见的植物并不陌生，顾名思义，扫帚苗就是用来做成扫帚打扫卫生用的，很多人的概念里扫帚苗就只有这一种用途，除此之外可能就是绿化环境了，实在想象不出它还能有什么用途!
但是懂中医的人可能都会感慨一下，这种中药实在是太低调了，以至于就算它出现在中医处方上，老百姓都不会联想到扫帚苗!
扫帚苗，又名地麦、落帚、扫帚菜、孔雀松，正式名字叫做“地肤苗”，是一味清热解毒、利尿通淋的中药，不过中医最常用的是扫帚苗的籽，叫做“地肤子”。
现代药理发现地肤子具有较强的抗病原微生物、抗炎及抗过敏活性，这与其清热利湿、祛风止痒等传统功效相吻合。
此外，学者还发现地肤子具有降血糖的作用。有学者从地肤子中提取出地肤子总皂苷，并对其的降糖作用进行了研究。另有报道显示，地肤子甲醇提取物能显著抑制灌胃葡萄糖导致的大鼠血糖升高。
下面介绍几个地肤子常用的内服、外洗验方：
1 治肾炎水肿：
地肤子10g，浮萍8g，木贼草6g，桑白皮10g。水煎服，每日3次分服。《现代实用中药》
2 治久血痢：
地肤子1两(37g)，地榆3分(1g)，黄芩3分(1g)。研末为散剂，用粥调和服用，每次2钱(6g)，每日数次。《圣惠方》(宋代1两=37.375g，1两=10钱=100分)
3 治阴囊湿痒：
地肤子、蛇床子、苦参、花椒各等量，水煎外洗患处。《湖北中草药志》
4 治丹毒：
地肤子、金银花、菊花各30g，荆芥、防风各15g，水煎服。《陕甘宁青中草药选》
扫帚菜怎么吃
1.凉拌
把扫帚菜嫩尖择洗干净，放入开水锅里煮上10分钟，直到扫帚菜软熟，捞出晾凉攥干，将大蒜去皮加少许精盐用蒜臼子砸成蒜泥，倒入熟花生、适量生抽，一汤匙凉拌醋，再加少许香油调匀，最后把调好的料汁倒在晾凉的扫帚菜上，拌匀即可。一道美味的凉拌扫帚菜就出来啦!
2.包包子
主料：面粉、扫帚菜适量。
辅料：
发酵粉、清水、韭菜、五花肉、甜酱、白胡椒粉、生抽、盐、鸡精、油适量。
做法：
猪肉切丁(切丁才香，肉末出不来效果的)，加入甜面酱、白胡椒粉、姜末、盐、鸡精、油，搅拌均匀，腌渍1-2小时；扫帚菜采回来，摘下嫩叶，去掉老茎，将其浸泡在水中，清洗干净；锅中烧开水，将其焯水，捞出立即投凉；将发好的面团揪成大小合适的面剂，按压；肉馅、野菜和韭菜倒油搅拌均匀；包好放入蒸锅，蒸20分钟即可；关火，焖5分钟再开盖子。
下面是2017最HOT公众号
好像只有你没关注了哦
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★
教你丰胸
▲长按二维码“识别”免费订阅
平胸穷三代,腰粗毁一生.赶紧丰胸,赶紧瘦!专业丰胸瘦身秘籍等你来!!
教你瘦腿瘦肚子
▲长按二维码“识别”免费订阅
瘦大腿、瘦小腿、瘦脸、瘦腰;想瘦哪里瘦哪里!教你如何减肥!怎么减肥!为您提供最有效的减肥方法,让你拥有魔鬼般的身材!
教你做饭做菜
▲长按二维码“识别”免费订阅
拴住TA的胃，留住TA的心!关注我，教你学会做一手好菜!!!30天后你会发现原来做饭真的很简单!!!
学点生理期护理
▲长按二维码“识别”免费订阅
专注于女性痛经;月经不调;闭经.从现代女性饮食习惯;穿衣等方面细节处着想;解决你的痛经!
教你祛斑祛痘
▲长按二维码“识别”免费订阅
祛痘祛斑其实很简单;每天推送祛痘;祛斑美白方法;分享护肤达人祛痘祛斑经验技巧!
女人心计学
▲长按二维码“识别”免费订阅
心计是一门学问，一种智慧。心计是一种用来观察别人，保护自己的生存原则。~~每天懂得一点心计学，每天进步一点点。~~快点关注!!
教你排毒养颜
▲长按二维码“识别”免费订阅
每天学点排毒美颜小窍门、护肤技巧、保养秘诀、瘦身减肥方法等等,打造属于你的私人美容顾问,你的美丽,你做主!~
女人私密话
▲长按二维码“识别”免费订阅
男人的终极禁地;女人的秘密花园.关注@女人私密话;分享女人必须懂的那些事;伴你健康成长
教你学点风水学
▲长按二维码“识别”免费订阅
我们爱过;哭过;笑过;恨过;傻过;却从来没后悔过.句句戳中你的心;女生必须关注!
教你每天瘦2斤
▲长按二维码“识别”免费订阅
教你每天瘦2斤!教你瘦腰、瘦腿、瘦肚子、瘦脸,让你该瘦地方都瘦.
学点健康保养
▲长按二维码“识别”免费订阅
高端的女性平台;专属女人养生、养颜的新时尚抗衰秘笈!做既健康又漂亮的女人;过幸福智慧人生!
疗伤话
▲长按二维码“识别”免费订阅
爱过了;哭过;笑过;恨过;傻过;看过的女生都说治愈;句句戳中你心.女生必须关注!
教你穿衣打扮
▲长按二维码“识别”免费订阅
不会穿衣打扮,关注我,我免费教你!
教你一天瘦一斤
▲长按二维码“识别”免费订阅
教你瘦大腿、瘦小腿、瘦手臂;能瘦的地方都能瘦;瘦肚子;瘦脸;瘦腰;一对一给予你健康的瘦身专业意见。
教你淘好货
▲长按二维码“识别”免费订阅
【内幕】揭秘天猫淘宝背后的潜规则，真相太可怕了!
http://weixin.100md.com
返回 中医养生 返回首页 返回百拇医药