这样搓脸，简单几步留住“童颜”，赶走老年斑！
2018/4/23 8:00:00 中医养生

    

    

     搓脸

    

     在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛也明亮些，有一种神清气爽的惬意。搓脸的好处不仅只有这些。

     搓脸的好处

    

     1

     舒展面神经和表情肌；

     2

     阻止了寒气入侵体内，还可以起到保养作用；

     3

     缓解眼部疲劳，视力减退；

     搓脸的功效

    

     1

     改善面部血液循环；

     2

     长期坚持可延缓颜面衰老，推迟老年斑产生；

     3

     防治面神经炎、鼻炎，并预防感冒；

     4

     治疗肩周炎。

     搓脸的方法

    

     把双手快速的搓热，然后敷在我们脸上，凉了再搓再敷，如此往复5-10遍，

     这个可以起到很好的美容养颜的效果，关键是要坚持!

     ⊙注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用

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