老中医秘传的经络五行图,全家不再跑医院!
2018/5/10 8:00:00 中医养生
气血
气血是人体脏腑、经络等组织器官进行活动的物质基础和能量来源。
物质基础:血;
能量来源:气;
经络:公路。
经络概念
1.经脉,是系统中的主干;络脉,是小网络,纵横交错,无处不至。
2.经络联通周身表里,运行气血,濡养全身,把人体五脏六腑四肢百骸连接成协调统一的整体。
3.经脉:12正经 (如:手太阴肺经,足太阳膀胱经),奇经八脉 (如:任脉、督脉)。 络脉:15别络,浮络,孙络。
寻找穴道的诀窍
1.用手指一压,轻松搞定他会有痛感(压痛)。
2.以指触摸,有硬块(硬结)。
3.稍一刺激,皮肤便会刺痒(感觉敏感)。
4.出现黑痣、斑(色素沉淀)。
5.和周围的皮肤产生温度差(温度变化)等。
穴道刺激
指压:利用施力容易的大拇指、食指或中指。
按摩:有捶、搓、揉、压等各种按摩法。
刮痧板:可利用刮痧板刺激经络,顺经络为补,逆经络为泻。
注意事项
1.刺激穴道要在呼气时。
2.经络按摩“前、后”请勿抽烟。
⊙注:本文内容仅为普及中医常识,不做为处方,如有需要请在医生的指导下服用
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诊断:手诊、舌诊、望诊、肾阳虚、肾阴虚、
穴位:肾俞穴、睛明穴、人眼穴位图、眼部穴位、足三里穴、云门穴、解溪穴、天柱穴、太渊穴、关元穴、涌泉穴、
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