用好腿上的这些穴位，孩子吃的好，睡的香，长的壮，不积食，少生病！
2022/5/13 19:00:59 ECHO每日一穴

     视频介绍：下肢部穴位定位及手法

     文字介绍：下肢部穴位所属经络及主治作用

     (点击穴位可查看单穴视频讲解)

    

     大家好，我是小艾。

     今天复习下肢的常用穴位，第一保健要穴“足三里”，您每天都帮宝宝保健按摩了吗？快行动起来吧!

     点击文字可以查看具体视频讲解哦~

    

     箕 门 : 线状穴，脾经

     功 效：清热利尿

     主 治：小便短赤，尿闭，水泻等症

     临床应用：推箕门性平和，有较好的利尿作用。用于尿闭，多与揉丹田、揉三阴交合用；用于小便赤涩不利，多与清小肠合用；用于水泻无尿，有利于小便实大便的作用。

     足三里: 胃经

     健脾和胃，调中理气；小儿保健常用穴。

     主治呕吐、泄泻、腹胀、腹痛等消化道疾患；

     各种慢性病。

     丰 隆：胃经

     功 效：化痰浊，痰鸣气喘

     临床应用：揉丰隆能和胃气、化痰湿，主要用于痰涎壅盛、咳嗽气喘等症，多于揉膻中、运内八卦合用。

     三阴交：脾经

     功 效：通血脉，活经络，疏通下焦，清利湿热。

     主 治：

     主治遗尿、癃闭、小便短赤涩痛等泌尿系统病症；

     消化不良、腹胀等脾胃病症。

     委 中：膀胱经

     功 效：止抽搐，通经络。

     主 治：四肢抽搐、下肢萎软无力等经络不通病症。

     承 山：膀胱经

     功 效：腿痛转筋，下肢痿软

     下肢抽搐拿承山能止抽搐、通经络，常与拿委中、按揉足三里、拿腓肠肌配合、治疗腓肠肌痉挛等病症。

     昆 仑：膀胱经

     功 效：清热安神、舒经活络

     主 治：

     1、缓解治疗头痛、高血压、眼疾、目眩、项强、鼻衄等

     2、缓解治疗腰痛、怕冷症、肩背拘急、、脚跟肿痛等

     3、缓解治疗小儿痫证、难产、癫痫、腹气上逆、肠结石、下痢等。

     仆 参：膀胱经

     功 效：强筋壮骨、通络止痛。

     主 治：

     1. 下肢痿痹、足跟痛；

     2. 癫痫。

     解 溪：胃经

     功 效：掐3-5次，揉20次左右。解痉，止吐泻等。

     主 治：惊风，吐泻，踝关节屈伸不利。

     涌 泉：肾经

     功 效：引火归元，退虚热，止吐泻。左揉止吐，右揉止泻。

     主 治：发热、呕吐、腹泻、五心烦热

     临床应用：推涌泉能引火归元、退虚热、常与揉二马、运内劳宫等配伍，治疗烦躁不安、夜啼等症；若与退六腑、清天河水配合，亦可用于实热证。

     揉涌泉能治吐泻，左揉止吐，右揉止泻。

    

     脾经 | 二马穴 | 二扇门 | 足三里 | 开天门

     肺经 | 肾经 | 涌泉 | 清天河水 | 捏脊

     肝经 | 心经 | 多痰咳嗽推拿 | 龟尾

     上三关 | 推坎宫 | 太阳穴 | 耳后高骨

     天柱骨 | 四缝穴 | 积食推拿 | 退六腑

     膊阳池 | 中脘 | 肺俞 | 分推肩胛骨

     掐肚角 | 脾俞 | 迎香 | 天突 | 工字搓背

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