宝宝不爱吃饭怎么办？这6个穴位你一定用得上！（快收藏）
2022/8/31 17:34:47 ECHO每日一穴

    

    

    小儿推拿 | 育儿知识 | 养育儿女 “让宝妈更被理解，育儿更轻松”孩子生病无小事，捏捏小手百病消。大家好，我是你们的小艾老师。

     你家宝宝有不爱吃饭的情况吗？

     是不是贪凉？总是吃撑？或者吃的不定时不规律？

     如果有，一定要注意了。

     小儿脾常不足，脾胃功能本身就虚弱，如果因为贪食生冷或吃太多导致一旦脾胃功能受损就容易引起积食、不爱吃饭、消化不良等问题。

     积食日久不消，还易转变为脾胃虚症，影响小朋友的生长发育。

     所以为了宝宝脾胃健康，一个要注意调整规律饮食，培养孩子良好的饮食习惯。

     再者，就是配合小儿推拿手法增强宝宝的脾胃功能，促进消化，从而改善宝宝不爱吃饭问题。

     今天总结六个穴位，除了四横纹，前面都已经讲过咯，宝妈可以点击图片查看往期详细介绍。

     -1-运内八卦

    

    内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。顺时针运内八卦，100~300次。

     -2-揉板门

    板门位于手掌大鱼际平面。用拇指揉法，一手握住小儿的手，另一手拇指在手掌大鱼际平面揉动，100~300次。

     -3-清补脾

    脾经位于小儿拇指的桡侧缘。清补脾即来回推之。(最好将小孩拇指微微屈曲再操作)，300次。-4-掐四横纹

    

    ▌四横纹的位置和操作位于掌面，食、中、无名、小指第一指间横纹。用拇指逐个掐揉，掐一揉三，操作1~2分钟。

    

    ▌功效和适应症四横纹可调中行气，消积除胀，消脏腑热。主治腹胀、疳积、消化不良等▌文献摘要《小儿按摩经》：“推四横纹，和上下之气血，人事瘦弱，乳奶不思……肠胃湿热，眼目翻白者用之。”《推拿抉微》：“夏英白曰：用大指在儿四横纹往来搓之，和气血，治瘦弱、不思饮食……肠胃温热、眼翻白珠、喘急肚疼。”

     -5-

     摩 腹

    

    一般采用顺时针的方式，稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行，操作1~2分钟。

     -6-

     捏脊

    

    位于后背正中，整个脊柱，从大椎至长强成一条直线。由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3~5遍，每捏3次向上提一次，操作3~5遍。▌注意事项1.节制零食很重要；2.酸奶不等同于益生菌；3.注意控制小儿贪食酸奶类饮品；4.如有疾病，请到正规医院及时就诊，避免耽误病情。

    

     △ 开心每一天。

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