了不起的小儿推拿：四穴解表兼定惊，外感夜啼它有功
2022/9/14 18:13:41 ECHO每日一穴

    

     好听的音乐送给你?

     大家好，我是你们的小艾。

     又是下雨天，预防宝宝感冒，如果宝宝出现风寒感冒的症状，如流清鼻涕，鼻塞，怕冷难受，不爱吃饭等症状，不要急于吃药，可以先试试小儿推拿外感四大手法。

     风寒感冒与机体免疫力有关，记得给宝宝补充充足的水分，给宝宝揉腹和泡脚，都是提高免疫力的方法。

     今天我们学习小儿头面四大手法：开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨。

     小儿可以发汗解表、定惊安神，成人可以用作改善头痛、头晕、失眠问题。

     第一个开天门

     使用大拇指双手交替直推，不宜太重，每次50次。

    

    开天门：从眉心直推到前发际

     第二个：推坎宫

     两侧同时进行，不宜太快，手法轻柔，每次50次。

    

    推坎宫：自眉头分推到眉尾

     第三个：揉太阳

     舒适为宜，缓解头痛、头晕、失眠多梦、焦虑情绪等，慢慢轻揉50次

    

    揉太阳：眉尾和外眼角连线交点，外1横指

     第四个：揉耳后高骨

     可以通络止头痛，发汗解表，每次50下

    

    耳后高骨：在耳后可摸到一骨头下方凹陷处

     欢迎大家收藏和分享。

     关注我，关注宝宝健康。

    

    

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